相关砂锅牛肉饭的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.洋葱切丝备用。2.取一平底锅，热锅后转小火，加入奶油融化。3.将作法1的洋葱丝放入作法2的锅中，以小火炒香后，加入柠檬叶、椰汁、盐、味醂与...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥牛：适量胡萝卜：适量菜花：适量火腿：适量辅料具体步骤1.胡萝卜去皮切滚刀，菜花洗净切小块，火腿切片。洋葱切丝。2.热锅水烧开，胡萝卜水煮七分熟。捞起。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜豌豆：200玉米粒：100牛肉：200香菜：两根米饭：3碗食用油：2汤匙辅料蚝油：一汤匙十三香：少许生粉：2茶匙盐：1茶匙鸡粉：1茶匙酱油：少许麻油：1茶匙花桥辣椒酱：1茶匙具体...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟砂锅牛肉饭是一道非常美味的主食来的，砂锅牛肉饭的主要食材当然就是牛肉还有米饭了，做出来的砂锅牛肉饭味道非常鲜美可口，也是营养价值也是比较高的，砂锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥牛片：200金针菇：100辅料酱油：15ml香醋：15ml白糖：5盐：3白酒：15ml大葱：1根腊肠：3根木耳：2朵香菇：2朵具体步骤1.腊肠切成薄片放入米饭上，同时铺上香菇片、木耳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟最近几天天很热，而且很闷，油腻的食物真的是一点都吃不下啊，可是又不能不吃，咦，今天我就教大家一道营养丰富，绝对的营养丰富的一道菜。砂锅牛肉饭的做法并没...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料肥牛片：200金针菇：100酱油：15ml香醋：15ml白糖：5盐：3白酒：15ml大葱：1根腊肠：3根木耳：2朵香菇：2朵辅料具体步骤1.腊肠切成薄片放入米饭上，同时铺上香菇片、木耳片上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料澳洲和牛牡蛎肉：适量洋葱：适量辅料白糖：适量料油：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.片去澳洲和牛牡蛎肉外层的油脂和筋膜，逆丝切薄片；2.洋葱切细条备用；3.先将片...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料波萝：一个牛肉：一块虾羔：两小片米饭：两碗红葱头：三个红辣椒：少许碗豆：少许姜：少许葱：两条辅料糖：适量盐：适量蚝油：适量老抽：适量生粉：适量胡椒粉：适量具体步骤1.波萝...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛腩：适量辅料甜面酱：适量番茄酱：适量蚝油：适量老抽：适量生抽：适量洋葱：适量干辣椒：适量米酒：适量葱段：适量陈皮：适量具体步骤1.牛腩洗净切成麻将大小的肉块...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉片：300洋葱：半个辅料橄榄油：适量约10ml盐：5耗油：5酱油：1勺约5ml味极鲜：一勺约5ml烧烤汁：8ml具体步骤1.超市买的火锅牛肉常温解冻，烫一下捞出备用2.洋葱切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐沥干水份：3块辅料酱油膏：1汤匙糖：1小匙胡椒粉：少许地瓜粉：1汤匙奶粉：1汤匙盐：1小匙香油：1小匙具体步骤1.取1块砂布包住豆腐，沥干水份，再把豆腐倒入大碗中，并...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：200洋葱半个：适量香葱少许：适量海苔1片：适量鸡蛋一个：适量辅料盐少许：适量糖1勺：适量本味淋2勺：适量浓口酱油4勺：适量具体步骤1.先将牛肉切薄片（由于...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料牛肉：适量牛舌：适量牛肚：适量牛板筋：适量牛骨：适量辅料枸杞：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.开水泖净2.中药熬制3.加盟133553900704.正宗好汤，真的好牛5.肉...

“土豆牛肉，再加上洋葱，一起炖着吃味道真香！以前我都用炒菜锅炒炒炖炖，今天我用了一个新方法，让牛肉15分钟就肉嫩香滑，而且不塞牙。锅没有什么稀奇的，就是咱们平时用的陶瓷砂锅。因为是平底的，所以我倒了点油，先把土豆和胡萝卜...

“今天休息，中午做点砂锅炖牛肉，犒劳一下辛苦的自己。”食材明细主料牛五花肉（一块）辅料葱（一小颗）姜（3-4片）调料大料（2个）桂皮（1大块）香叶（2片）山楂片（3-4片）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅炖...

“该吃午饭了，吃什么呢？外面下雪太冷了，叫外卖吧，外卖小哥也怪不容易的，天冷路又滑，那就自己做点吧，突然想到了可以做个焖饭，刚好还有一块牛排，一起吃了它！”食材明细主料牛排（一片）西兰花（适量）胡萝卜（三分之一根）大米（一人量）辅料葱（少...

食材明细主料牛肉（适量）挂面（适量）辅料油（适量）盐（适量）白菜（适量）鸡蛋皮（适量）葱（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅牛肉面的做法步骤1、牛肉加老抽。盐，腌制十分钟2、起锅放油下入牛肉爆炒。3、砂锅中放入白菜和水，不用...

“记得小时候，一到了冬天，爸妈都会在集市上买来牛头肉，牛杂等卤货，切好放到砂锅里和白菜粉条一起炖，热腾腾，香喷喷，每回都会吃得大汗淋漓。”食材明细主料卤牛头肉（一块）白菜（半棵）辅料粉条（适量）豆腐（一小块）葱（适量）老抽（一勺）八角（两个...

食材明细主料腊肉（若干）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉砂锅饭的做法步骤1、①淘米，两人份平时电饭煲用1杯米，煲仔饭要用1.5到2杯才够。②切好腊肉，因为有很多肥肉，所以切了一片肥肉把整个锅来回擦...

“砂锅保温的特性，在冬季使用率最高，而冬季的时令菜很多适合做砂锅菜，配上牛肉或者鸡汤一煲，全家人围着吃，别提多幸福啦！”食材明细主料牛里脊（适量）莲藕（适量）青蒜（适量）土豆（适量）番茄（适量）鲜香菇（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）大白菜（适量...

“寒冬腊月，少不了这一碗暖和和的粥。”食材明细主料牛里脊（少许）大米（少许）辅料白胡椒粉（0.5g）盐（少许）葱花（少许）食用油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅牛肉粥的做法步骤1、大米和砂锅备好。2、大米加入足够水，滴入几...

食材明细主料牛里脊肉（适量）辅料洋葱（半个）金针菇（1把）香菜（2根）小米椒（1个）调料葱（1段）姜（2片）蒜（2瓣）生抽（10ml）蚝油（5ml）盐（适量）料酒（5ml）黑胡椒（1匙）老抽（少许）淀粉（2匙）食用油（适量）原味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅牛肉煲的做法步骤1、牛...

“很喜欢吃砂锅，麻辣烫，火锅之类的菜，但是总感觉外面不干净又不清真（因为我是少数民族），所以自己动手做出来的吃着放心😊！觉得味道也不比外面的差！！！”食材明细主料熟牛肉（500克）牛油（20克）干辣椒段（20克）花椒（适量）八角（两个）香味（两片）小...

“牛肉软糯，萝卜和苤蓝入口即化，加上香菜的调味，特别鲜香。”食材明细主料牛肉（300g）辅料萝卜（200g）苤蓝（200g）葱段（20g）姜（20g）蒜（3个）蘑菇（10个）香菜（50g）调料豆瓣酱（2勺）盐（适量）油（5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）砂锅牛肉的做法步骤...