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相关鲫鱼豆腐汤的饮食百科
相关鲫鱼豆腐汤的饮食百科
自己做的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2021-02-01
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料豆腐:200栗子:30鲫鱼:350辅料盐:适量姜:适量葱:适量具体步骤1.准备好食材2.把鱼解剖干净,(注意鱼鳃一定要处理干净,不然汤会苦)3.鱼籽,鱼瞟,取出备用。(鱼籽蛋...
香喷喷的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-08-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条豆腐:200辅料姜:两片大蒜:两瓣料酒:少许盐:少许具体步骤1.1,清洗鲫鱼把鱼肚子里的黑膜去掉,用盐腌制15分钟,豆腐切成2_3厘米的方块2.2,用姜片擦锅3.3,热...
鲫鱼豆腐汤的做法|鲫鱼豆腐汤怎么做的菜谱
2024-01-04
“鲫鱼豆腐汤属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,很受大家喜爱。鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。”食材明细主料鲫鱼(1条)豆腐(350克)辅料大葱(16克)生姜(7克)料酒(5克)白胡椒...
家庭版|鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-08
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料豆腐:适量鲫鱼:适量辅料圣女果:适量具体步骤1.1.鲫鱼用流水冲洗干净,摸少许食盐涂抹里外,肚子里可放两片姜片去腥。2.锅里加入适量植物油烧八成热,放鱼煎至...
#美食记#鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条豆腐:1块辅料油:适量米酒:适量姜:数量盐:适量具体步骤1.鲫鱼鱼一条清洗干净去内脏去陵2.清洗干净后在鱼表面划几刀3.把姜丝葱丝塞在鱼肚子及刀...
鲜香的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料鲫鱼:1条豆腐:3块辅料油:适量盐:适量姜:少量葱:少量料酒:1勺具体步骤1.鲫鱼打麟处理好2.姜切丝备用3.葱花切丝备用4.豆腐备用5.鱼下油锅把2面煎金黄(忘记...
「DIY美食」鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2021-02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:500豆腐:200辅料料酒:适量鸡精:适量油:适量葱:适量姜:适量盐:适量具体步骤1.准备鱼、姜、葱、豆腐2.锅内下油放姜片放入鱼煎3.煎至金黄翻一面加料酒...
自制鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条豆腐:1盒辅料油:适量干辣椒:数个白胡椒粉:适量料酒:适量花椒:适量盐:适量生姜:适量葱段:适量香菜:适量具体步骤1.鲫鱼宰杀洗净,特别是肚子里的黑膜取...
家庭版鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:300豆腐:250辅料食用油:适量料酒:适量盐:适量姜:适量香油:适量葱:适量白糖:适量具体步骤1.先把鱼剖洗干净,去掉腹中黑膜晾干。2.锅中加水烧开把豆腐放...
外婆教我做鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-12-18
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料鲫鱼:1条嫩豆腐:100辅料盐:适量姜:3片香菜:2棵油:适量具体步骤1.鲫鱼一条,鱼背用刀划几刀放盐姜片腌起来15分钟2.锅里少放油,放姜片,鱼溜锅边滑入煎两面金...
家常柴鱼豆腐怎么做好吃
2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料盒装蛋豆腐:1盒柴鱼丝:1小包鸡蛋:1颗玉米粉:1/2碗葱花:1大匙鲣鱼酱油:2大匙萝卜泥:1大匙冷开水:1大匙味醂:1小匙辅料具体步骤1.盒装蛋豆腐切成小方块;鸡蛋打散...
家常版清爽开胃豆腐汤怎么做好吃
2019-10-22
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.金针菇提前用冷水浸泡,洗净,捞出备用。2.西红柿不要去皮洗净切丁(我用了两个西红柿,照片只拍了一个);葱要多些,洗净切成葱花;小油菜自家阳台所...
健康美食之鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-12-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:2条辅料豆腐:2块香菜:少许姜丝:适量油:适量盐:适量具体步骤1.鲫鱼去鳞去内脏洗净2.豆腐切小块3.放在盐水里煮开4.锅里倒油烧热放鱼下去煎5.煎至两...
鲫鱼豆腐汤的做法 全家都爱---鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-26
“这道汤是最平常不过了,也是最适合一家大小喝的汤。简单,营养,美味。”食材明细主料鲫鱼(500克)辅料豆腐(200克)配料盐(适量)醋(适量)姜(适量)葱(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼收...
简易版|鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:600豆腐:200辅料油:适量枸杞:5胡椒粉:半茶匙生姜:10葱:适量盐:适量具体步骤1.鲫鱼、豆腐准备2.豆腐切小块3.鲫鱼洗干净,沥干表面水分4.平底锅烧热放...
鲜美的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:一条豆腐:250辅料盐:适量葱:一根油:适量胡椒粉:适量姜:一块具体步骤1.鲫鱼去内脏鱼鳞洗净备用2.葱叶打结,姜切片,葱白切段3.锅内放少量油,油热后放入...
鲫鱼豆腐汤的做法 【老桃七厨房】鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-03-01
“鲫鱼肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢...
#回忆#鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:1条豆腐:1块辅料生姜:1小块大蒜:3瓣油:适量盐:适量生抽:少许具体步骤1.鲫鱼洗净,擦干水分,用刀在鱼身上斜划上几刀,在鱼身上摸上少许盐和料酒,腌制10分...
独特的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:1条辅料豆腐:3块香葱:2根食盐:少许食用油:适量红椒:少许香菜:2根生姜:少许具体步骤1.1.鲫鱼清洗干净备用。2.2.豆腐冲洗一下备用。3.3.香葱,香菜,生姜...
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤,汤白味鲜很重要 鲫鱼豆腐汤怎么做
2023-12-29
“这一碗,汤很鲜,味很美。”食材明细主料鲫鱼(1条)豆腐(1块)辅料葱姜(适量)料酒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、在鱼身上两边各划3刀。2、少量盐涂抹均匀。3、再倒少量料酒。4、豆腐...
鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤——滋补美食 鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-01-02
“鲫鱼豆腐汤——滋补而又美味简单的菜肴鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功...
[简易版]鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:500辅料料酒:适量白醋:适量枸杞:适量老姜:适量香菜:适量盐:适量白糖:适量香葱:适量油:适量冬笋:适量具体步骤1.鲫鱼处理干净,斜着划上几刀。最好用厨房...
鲫鱼豆腐汤的做法|鲫鱼豆腐汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料鲫鱼(1条)豆腐(1块)辅料西红柿(1个)葱(适量)鸡蛋(2个)调料盐(适量)味精(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)枸杞(适量)蒜瓣(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、鲫鱼收拾干净,每面切3刀,加入适量盐,料酒腌制...
#记忆#鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-12-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料豆腐:1块鲫鱼:300辅料盐:适量姜:适量油:适量具体步骤1.鲫鱼去鳞,去五脏,洗净。用油将鱼两面煎黄。锅内多余的油倒出2.将滚开的水倒入锅内3.放入姜和豆腐...
十分诱人的鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
2020-12-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料豆腐:400小鲫鱼:2条辅料姜:适量蒜末:适量料酒:适量葱花:少许盐:适量猪油:适量具体步骤1.准备原材料,鱼清洗干净,内脏、鱼鳞、鱼鳃、咽喉齿、鱼肚里的黑膜。...
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