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相关竹荪扒凉瓜的饮食百科
相关竹荪扒凉瓜的饮食百科
竹荪扒凉瓜的做法|竹荪扒凉瓜怎么做
2024-03-01
“这道菜是本人自创菜,用菌种陪上苦瓜从感官上一清二白,营养搭配合理,是夏季餐桌上的素菜佳品,也是本店畅销菜”食材明细主料竹荪(12根)苦瓜(250克)辅料清汤(50克)色拉油(50克)葱花(5克)枸杞仔(3-6粒)配料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)原味(...
竹荪丝瓜汤的做法|竹荪丝瓜汤怎么做
2023-12-28
“丝瓜有着“美人水”的称誉是当季蔬菜,现代医学表明,丝瓜还有养颜美容利尿排毒的作用。清爽的一道竹荪丝瓜汤,清淡又营养,又有丝瓜和竹荪特别的香味,吃的油腻了最适合用这个汤调节一下。”食材明细主料竹荪(六个)丝瓜(一根)辅...
上汤竹荪扒芦笋的做法|上汤竹荪扒芦笋怎么做
2024-03-02
“竹荪吸足了汤汁,吃起来超级鲜美哦~”食材明细主料竹荪(八个)芦笋(八条)皮蛋(一个)玉米粒(少许)辅料姜蒜片(适量)配料鸡汤浓汤宝(一个)嘉豪汤皇(一匙)料酒(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)上汤竹荪扒芦笋的做法步骤1、把竹荪泡...
云南竹荪扒芦笋怎么做好吃
2019-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料竹荪:适量芦笋:适量辅料木耳:适量银耳:适量枸杞:适量水淀粉:适量具体步骤1.竹荪水分,洗净切成长3厘米的段,木耳,银耳水分2.芦笋焯水备用3.热锅放油,放蒜片,...
冬瓜竹荪煨海米的做法|冬瓜竹荪煨海米怎么做
2024-01-08
“天气冷了,喝点暖暖的才舒心”食材明细主料冬瓜(500g)竹荪(5根)海米(适量)辅料料酒(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜竹荪煨海米的做法步骤1、取竹荪加盐浸泡半小时,这里应该事先剪去头和尾,忘了..2、去头和尾,...
竹荪干贝冬瓜汤的做法|竹荪干贝冬瓜汤怎么做
2024-01-13
“干贝肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎,中暑高烧,小便不利、肾炎,昏迷等病症。竹荪的营养价值很高,富含粗蛋白...
煎蛋竹荪丝瓜汤的做法|煎蛋竹荪丝瓜汤怎么做
2023-12-26
食材明细主料丝瓜(一条)鸡蛋(一个)竹荪(适量)辅料蒜头(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎蛋竹荪丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜削皮,鸡蛋,竹荪需提前泡好。2、竹荪用剪刀剪段,丝瓜改刀切滚刀块忘了拍照。3...
竹荪冬瓜汤的做法|竹荪冬瓜汤怎么做
2024-01-05
“到贵州采风,买回的竹荪。根据卖竹荪苗族老乡的描述,加上自己的一点创意,做了“竹荪冬瓜汤”,家人都喜欢,自己也高兴喔!当然,现在大超市都可买到竹荪,很方便。”食材明细主料竹荪(10个)五花肉(一两多一点)干黄花菜(一把)冬瓜(半斤)黑...
丝瓜竹荪煎蛋汤的做法|丝瓜竹荪煎蛋汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料丝瓜(适量)竹荪(适量)辅料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜竹荪煎蛋汤的做法步骤1、丝瓜切片。2、竹荪泡水。3、剪段,伞柄去掉。4、哇,双黄蛋。5、煎至两面...
竹荪丝瓜鸽汤面的做法|竹荪丝瓜鸽汤面怎么做
2023-12-30
“丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的作用。买的老农自己种的丝瓜,准备做面吃。超喜欢这...
丝瓜竹荪汤的做法|丝瓜竹荪汤怎么做
2024-02-05
食材明细主料丝瓜(1根)竹荪(200g)龙骨(1根)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)丝瓜竹荪汤的做法步骤1、准备好食材2、丝瓜去皮切块,竹荪洗净,龙骨斩块洗净焯水3、龙骨放入养生壶4、加水至1500ml,启动养生汤模式5、待养生壶工作4...
懒人丝瓜竹荪汤的做法|懒人丝瓜竹荪汤怎么做
2024-02-23
“清淡鲜美,用时少,家常必备哦”食材明细主料丝瓜(1根)竹荪(145g)辅料老母鸡汤口味浓汤宝(1小盒)枸杞(一小撮)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人丝瓜竹荪汤的做法步骤1、竹荪泡发切段,枸杞洗净泡水里待用。中午没...
竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法|竹荪丝瓜鸡蛋汤怎么做
2023-12-30
食材明细主料竹荪(20g)丝瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料枸杞子(8g)清水(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1、竹荪。2、放入盐水中浸泡10分钟。3、切去菌盖头和花冠部分,这两个部位...
黄瓜竹荪拌鹿心的做法|黄瓜竹荪拌鹿心怎么做
2023-12-27
“因为营养不良和贫血,导致我有点心肌缺血,古人都是以形补形,所以,这几天开始吃鹿心。鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛,都有益气养血,镇静安神的功效。对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效。”食材...
黄瓜竹荪汤的做法|黄瓜竹荪汤怎么做
2024-02-28
食材明细主料黄瓜(1根)竹荪(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜竹荪汤的做法步骤1、准备黄瓜与竹荪2、将竹荪用淡盐水泡发后洗净,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味,切段3、黄瓜洗净,用刀或是瓜...
竹荪排骨冬瓜汤的做法|竹荪排骨冬瓜汤怎么做
2023-12-29
“冬季的汤水,最好滋润清淡点,这样肠胃没负担哦”食材明细主料排骨(1000g)冬瓜(适量)辅料竹荪(少许)虫草花(少许)调料姜(一块)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)竹荪排骨冬瓜汤的做法步骤1、排骨冷水下锅,准备焯水。2、竹荪和虫草...
竹荪冬瓜排骨汤的做法|竹荪冬瓜排骨汤怎么做
2023-12-27
“炖的海参冬瓜排骨汤,剩了一个海参和几块排骨,把海参取出来,再放点冬瓜和竹荪炖了。”食材明细主料排骨(几块)冬瓜(200g)辅料竹荪(几个)纯净水(200g)调料食盐(1g)姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)竹荪冬瓜排骨汤的做法步骤...
竹荪黄瓜汤的做法|竹荪黄瓜汤怎么做
2023-12-28
“鲜美又刮油竹荪黄瓜汤,软绵绵的,像海绵一样喝饱了水,咬在嘴里却是脆脆的,清淡可口。”食材明细主料竹荪(两根)黄瓜(一根)辅料纯净水(适量)调料盐(少许)香油(几滴)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)竹荪黄瓜汤的做法步骤1、黄瓜洗...
金钩竹荪冬瓜汤的做法 【金钩竹荪冬瓜汤】 金钩竹荪冬瓜汤怎么做
2024-02-24
“竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。...
青瓜竹荪汤的做法|青瓜竹荪汤怎么做
2024-01-03
“吃一些清淡的滋补鲜汤,来补充身体的消耗,有时候滋补汤也应以清淡为主。那么,来上一碗青瓜竹荪汤就太棒了,味道清新自然,喝起来从舌尖到肠胃,都是那么的舒坦、惬意。”食材明细主料竹荪(15g)辅料青瓜(60g)鸡粉(少许)盐(适量)咸鲜(口...
上汤竹荪扒芦笋怎么做好吃
2020-01-19
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料竹笋:适量芦笋:适量枸杞:适量黄豆:适量黄豆芽:适量秀珍菇:适量平菇:适量南瓜:适量辅料盐:少许味精:少许具体步骤1.上汤制作:黄豆放在清水中浸泡二小时,洗干净放...
冬瓜竹荪排骨汤的做法|冬瓜竹荪排骨汤怎么做
2024-01-04
食材明细主料排骨(500g)辅料竹荪(适量)冬瓜(适量)枸杞子(适量)生姜(适量)清淡(口味)煨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冬瓜竹荪排骨汤的做法步骤1、排骨用温水洗净。2、冬瓜切块。3、竹荪泡发清洗干净。4、锅中加入排骨竹荪生姜片,加入足量...
竹荪清凉排骨汤的做法|竹荪清凉排骨汤怎么做
2023-12-30
“竹荪是生长于枯竹子的尾根的一种菌类,薄网状。营养价值很高,含有多种人体所需的氨基酸营养成分。有减肥减脂的作用。口感香脆。越是顶级的食材,烹饪方法就越简单。今天采用很简单的方法来做这道菜。清清爽爽。”食材明...
肉沫竹荪炖冬瓜的做法|肉沫竹荪炖冬瓜怎么做
2023-12-27
“竹荪味甘微苦性凉,入肝经,可以补气养气,对女性较好,入肺经,还可以起到润肺止咳的功效。此外,还有清热解毒的功效,对于一些身体的燥热,以及肺部肺热都是很有效果的。”食材明细主料冬瓜(200g)竹荪(几个)肉糜(60g)辅料食用油(半匙)清...
竹荪银耳冬瓜羹的做法 竹荪银耳冬瓜羹(奶香) 竹荪银耳冬瓜羹怎么做
2024-02-29
食材明细主料竹荪(几根)银耳(一小朶)冬瓜(一片)蛋清(二个)辅料奶油(一匙)淀粉(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)竹荪银耳冬瓜羹的做法步骤1、竹荪用淡盐水泡软挤干水份待用。2、银耳用水泡开待用3、冬瓜...
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我想在天津开一家鸭脖类的加盟店 譬喻绝味|煌上煌之类的品牌 大伙儿有什么好的意见?
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