相关西红柿炒豇豆的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料西红柿：1-2个豇豆：1斤辅料盐：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.豇豆洗净，切成3cm左右的长段。2.西红柿切块备用3.蒜切末，略大的炝锅，小的备用4.蒜炝锅爆香，下豇...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：250西红柿：1个鸡蛋：3个大蒜：4瓣辅料料酒：1/2茶匙（3ml）酱油：1/2茶匙（3ml）盐：3具体步骤1.豇豆洗净后切成3厘米长的段。西红柿洗净切成块。大蒜拍散。2.鸡蛋打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：250辅料西红柿：1个生抽：适量油：适量盐：适量具体步骤1.西红柿洗净。2.切块，用碗盛好。3.豇豆洗净，切段。4.锅中烧水，放入豇豆焯一下，捞出。5.锅中热油...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豇豆：500西红柿：3个辅料大蒜：6瓣盐：适量具体步骤1.西红柿洗净整个不切，豇豆掐段，大蒜瓣整个洗净。2.放入油锅翻炒，放入少许盐，炒至豇豆变色放水闷至豇豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不管是什么时候，总会有那么一些从，他们平时吃主食很少的，大家都知道这是不太健康的，其实他们也许只是对菜的要求有那么一点点高，希望吃到的是更好吃的东西...

“毛豆炒西红柿这道菜也很适合大人孩子拌饭吃，营养健康，毛豆中含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。而且卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。而西红柿含有...

“中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（...

食材明细主料豆王（适量）西红柿（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）姜粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿炒豆王的做法步骤1、豆王洗净控水。2、青椒和西红柿，葱蒜备用。3...

食材明细主料西红柿（1只）土豆（1只）植物油（1勺）辅料葱花（少许）蒜末（少许）调料生抽（1匙）醋（2匙）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒土豆的做法步骤1、土豆去皮切丝，用清水冲洗2遍，去除淀粉，西红柿切丁。2、炒锅放油烧热，放入...

“虽然简单但是对滋养脾胃除湿气有神奇的效果~不容小觑的一道菜哦”食材明细主料四季豆（200g）盐（适量）辅料西红柿（1个）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炒西红柿的做法步骤1、食材洗净四季豆去除两头（因为毒素比较多）2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有想吃的东西我就一定要吃到，这就是我的原则，这道菜我学会还真是绕了不少的路呢，不过所幸现在是学会了，而且是学到手了，水平可以出师了，所以今天我来收徒了...

“家常菜就是随意，想怎么做，什么口味，适合自己的就是最好的”食材明细主料西红柿（一个）豆角（适量）虾仁（适量）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（少许）蒜末（少许）胡椒粉（少许）清水（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿...

“西红柿炒豆腐，家常菜。西红柿配以含微量矿物质元素更为丰富的豆腐，将满足人体对各种微量元素的需要。我们家豆制品经常吃，换着花样搭配着吃，经济实惠非常有营养。”食材明细主料大豆腐（1块）西红柿（2个）大葱（1段）辅料油（少许）盐（...

食材明细主料西红柿（半个）豆芽（适量）辅料韭菜（少许）调料盐（适量）鸡精（少许）油（适量）葱花（少许）花椒粉（少许）醋（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒豆芽的做法步骤1、备好食材，豆芽洗净，西红柿切块，韭菜切段，葱花切碎。2、韭菜单...

“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料豆腐（一块）西红柿（一个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒西红柿的做法步骤1、豆腐切块，备用。2、西红柿洗净，切块，备用。3、锅烧热放适量油，倒入豆腐，翻...

“土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:16分钟主料豇：200西红柿：160辅料胡萝卜：50具体步骤1.把豇豆切成3厘米的长段，清水煮开放入煮3到5分钟，捞出控干待用。2.倒油、花椒粒、蒜片、葱丝、姜丝炒香。3.放豆...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常豇豆炒西红柿----不知道大家有没有吃过豇豆炒西红柿呢，我喜欢吃豆角尤其与素食搭配一起味道会更棒，特别是和番茄一起烹饪，番茄的软嫩多汁，豆角的清爽...

食材明细主料西红柿（3个）豆腐（300克）辅料鸡肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）盐（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水淀粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸咸（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西红柿炒豆腐的做...

“这是一道补肾菜。”食材明细主料豇豆（半斤）西红柿（1个）芝麻酱（1勺）辅料葱花（适量）蒜片（适量）油（少许）盐（少许）自制番茄酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿芝麻酱炒豇豆的做法步骤1、豇豆半斤，西红柿1个，芝麻酱1勺。2、江...

食材明细主料老豇豆（适量）辅料西红柿（适量）配料白楜椒粉（适量）鸡精（适量）食油（适量）食盐（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿水煮老豇豆的做法步骤1、准备老豇豆一小把。2、摘好过水洗净备用。3、西红柿一个切好备用。4...

食材明细主料西红柿（两个）豌豆（适量）辅料鸡蛋（两个）调料葱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒豌豆的做法步骤1、葱切碎。2、豌豆焯水。3、西红柿切小块。4、鸡蛋打散炒蛋花。5、起锅烧油下葱碎，炒出香味，下豌豆煸...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道诱人的豇豆炒西红柿它整体的味道十分的特别的，里面既有酸酸甜甜的西红柿，又有非常清爽可口的豇豆，吃起来非常的美味，很适合用来当做下饭菜，而且里面的...

“这道菜要和米饭拌着吃而且一定要用勺子吃就一个字，香！”食材明细主料豌豆（300g）西红柿（500g）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（少许）糖（少许）淀粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒西红柿的做法步骤1、剥好的味道洗净，沸水中加...

食材明细主料西红柿（一个）豆角（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒豆角的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿、豆角洗净切好。3、姜蒜切好。4、锅内放油烧热，倒入西红...