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蚝油生菜的做法 简单而健康——蚝油生菜 蚝油生菜怎么做
2024-02-23“6月16日，重庆。本周不用主持节目，只需要审电视栏目记者的稿子和成片。完成今天的工作后，静静地坐在办公桌旁，看了看美食天下和淘宝，然后回家做饭。晚餐比较清淡，白粥、蚝油生菜和锅巴土豆。蚝油生菜，非常简单而健康。蒜香... -
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蚝油生菜的做法 心蓝手制私房菜【蚝油生菜】——饮食男女的色香味 蚝油生菜怎么做
2024-02-23“心蓝手制私房菜【蚝油生菜】——饮食男女的色香味 中国，是个古老而神秘的国度，数千年文化传承，底蕴极其厚重。在历史的长河中款款而行，先哲们留下了无数发人深思的神来之笔，浓墨重彩，妙不可言。这些思想的火花，在今世来... -
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蚝油生菜的做法 厨房里最简单的宴客菜——脆嫩可口、清鲜润滑【蚝油生菜】 蚝油生菜怎么做
2024-02-26“蚝油生菜的做法托别简单基本分为两类：第一类。先将生菜水煮，捞出来再浇汁第二类。直接蚝油炒生菜。我比较笨，觉得后者火候不好控制，容易炒老，用前者做法。”食材明细主料球形生菜（一个）辅料蒜末（适量）配料水淀粉（3勺）蚝油（1勺）生... -
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#念念不忘#蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-11准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料蚝油：2汤匙蒜：2瓣生抽：1汤匙料酒：1/2汤匙香油：1/4汤匙盐：1/2汤匙植物油：1汤匙淀粉：适量具体步骤1.准备好材料2.生菜洗干净，水烧开后，加入植物油... -
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2024-02-29食材明细主料生菜（500克）辅料色拉油（20克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）蚝油（20克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油生菜的做法步骤1、将生菜清洗干净，切成段装入碗中待用。2、热锅放油，爆香葱花。3、倒入生菜段，翻炒均匀，将生... -
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色泽鲜亮的蚝油生菜怎么做好吃
2020-08-16准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：200辅料耗油：1勺小红干辣椒：1个蒜：2粒具体步骤1.生菜先泡一下。约15分钟焯一下备用。2.蒜子和干辣椒剁碎。3.开好耗油，也可用酱油。4.蒜和干辣椒... -
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味道不错的蚝油生菜怎么做好吃
2021-01-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料油：适量蒜瓣：适量盐：适量蚝油：适量鸡精：适量具体步骤1.将圆生菜洗净撕成片状，用热水烫煮生菜10秒钟。2.锅中倒入油，入蒜瓣适量炝锅。3.将蚝... -
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外婆教我做蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：2棵辅料油：适量蚝油：适量白砂糖：适量盐：适量大蒜：适量辣椒：5个水淀粉：适量具体步骤1.生菜球洗净撕开备用2.将葱切段、蒜切末3.锅中倒入水、少许油和... -
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家常的蚝油生菜怎么做好吃
2020-11-07准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：200辅料小葱：适量姜：适量油：适量盐：适量小红椒：适量蚝油：适量花椒面：适量蒜：适量具体步骤1.生菜洗净2.开水锅过一下，快速捞出。3.放盘子里。4.葱姜蒜... -
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家常蚝油生菜怎么做好吃
2020-11-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：100辅料油：适量蚝油：适量具体步骤1.生菜洗净备用2.蒜拍碎切末3.锅中放适量的油，下蒜末爆香4.在下生菜煸炒5.煸炒至生菜变软6.在加入适量的蚝油7... -
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在家做的蚝油生菜怎么做好吃
2021-01-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：300辅料蚝油：适量葱：适量红辣椒：1个具体步骤1.生菜洗净掰成大块2.切葱花。辣椒切碎3.锅入烧开水，加适量盐，将生菜放入、生菜变软即捞出装盘4.锅入... -
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最爱的蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：1个辅料蚝油：适量白砂糖：少许食用油：适量蒜：1瓣干辣椒：1个鸡精：少许具体步骤1.准备所需材料。2.把生菜掰开，然后洗净。3.蒜和干辣椒洗净剁碎。4.蚝... -
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蚝油生菜的做法 耗油生菜 蚝油生菜怎么做
2024-02-25“这道菜是茶餐厅非常畅销的一款，简单美味，非常适合自己煮饭的上班一族”食材明细主料生菜（1斤）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、生菜洗干净2、水中放入盐和油，水... -
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健康美食|蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-08准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：3棵辅料生抽：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.生菜洗净沥水备用。2.大蒜切碎备用。3.坐锅烧热下油爆香大蒜。4.加入适量的生菜和耗油。5.把生菜... -
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简单版蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料油：适量蚝油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料。2.我是用手撕成大片片的。3.热锅里放蒜末。4.放生菜。5.尽量把每片菜叶上都粘上油，这后放... -
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2021-01-08准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：400胡萝卜：30辅料蚝油：适量淀粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.生菜清洗干净，切一下，太大孩子不能吃2.胡萝卜切丝3.锅里倒入油加胡萝卜煸炒4.然后加... -
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2020-11-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：1颗辅料生抽：15ml水：50ml蚝油：30ml白糖：5香油：5ml大蒜：适量水淀粉：20ml具体步骤1.生菜一颗2.酱汁调好，蒜头拍碎3.热锅，爆香蒜头4.倒入酱汁，煮到出泡泡5... -
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2024-01-03“生菜口感脆嫩鲜甜，是一种可以生吃的蔬菜。这道蚝油生菜做法简单，十分钟出锅，是一道名符其实的快手菜。”食材明细主料生菜（适量）辅料蚝油（1汤匙）食用油（适量）蒜（适量）枸杞（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做... -
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蚝油生菜的做法 【北京】蚝油生菜 蚝油生菜怎么做
2024-01-11“蚝油本是广东等沿海地带的调味品。但是咱北京是全国各地，甚至是全世界美食汇聚地啊！博采众家也是咱北京饮食的特点。所以蚝油在日常生活中也是老百姓菜品上的常见调料。生菜，特别是球形生菜，学名结球生菜，经常被人误会为... -
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蚝油生菜（简易版）怎么做好吃
2020-11-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：2棵辅料蚝油：适量香葱：2根淀粉：少量油：适量盐：适量鸡精：少许大蒜：4瓣具体步骤1.准备生菜一份，大蒜四瓣，香葱两根2.大蒜压成蒜茸，香葱切葱花3.锅中加入... -
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「美味可口」蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：2棵辅料玉米油：适量蚝油：适量白糖：适量具体步骤1.生菜摘洗干净，沥干水。2.锅内注入清水，开火烧水。3.待水烧开加入玉米油和白糖再下入生菜。4.盖... -
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自制蚝油生菜怎么做好吃
2020-11-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：400辅料蚝油：适量盐：适量蒜头：适量油：适量生姜：适量具体步骤1.姜蒜切粒。2.生菜洗净。3.热油炒香姜蒜，放入生菜翻炒（大火翻炒）4.加入蚝油，盐炒匀。5.... -
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2023-12-26食材明细主料生菜（1大颗）辅料大蒜（半颗）调料盐（少许）味达美秘制鲜蚝油（1勺）味达美初榨炒菜香生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、准备食材。2、生菜清洗干净，大蒜剁成末。3、碗里倒入1勺味达美初榨... -
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自己做的蚝油生菜怎么做好吃
2020-12-21准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：2棵辅料盐：适量蒜蓉：适量蚝油：适量油：适量具体步骤1.生菜2棵2.择去老叶，放到淡盐水中浸泡3分钟3.油热后蒜蓉爆锅4.炒出蒜香味后下入生菜5.略炒，加... -
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2020-12-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：400辅料盐：适量蚝油：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.自家地里的生菜2.摘的新鲜的3.去根泡在水里4.冼净多冲冼几下，准备好蚝油5.油锅烧热爆香蒜末6...
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