相关【家常菜】孜香素食的饮食百科

食材明细主料韭菜（适量）千叶豆腐（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小辣椒（适量）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）孜然（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜香素食的做法步骤1、准备好材料。2、切好小辣椒，姜，蒜。3、韭菜洗净...

“香菜也叫芫荽，在凉拌菜里，汤里，热菜加一些，味道清香，这些是婆婆家刚种出来的，很鲜嫩。素鸡以素仿荤。其实它是豆制品的,营养丰富，可以炒、炖、囟、炸、烤，风味独特。我这次也来次独特哈，和香菜一起凉拌吃了，清淡可口。”食材...

素菜千千万，你最喜欢吃的是哪道？今天给大家介绍一道家常炒素菜:圆白菜炒香菇。香菇买回来要用盐水浸泡一会儿，因为香菇里面很容易寄生小虫子，然后将圆白菜和香菇都切丝，先将香菇下锅炒软，再加入白菜翻炒，放上调料即可出锅，清...

“第一次尝试做这道北方的菜系，其实做得卖相不太好，但是味道不错，特别是土豆，很松口好吃，重点是还省油，我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法，味道清淡，好吃。”食材明细主料土豆（2个）茄子（2个）青椒（2个）辅料姜（3片）蒜瓣（5瓣）盐（适量）酱...

“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...

“推荐一道健康素菜，补钙还增强记忆力，开学季多给孩子吃这菜，长个不长肉，想胖都难，食材易得，做法简单，它是由西兰花，胡萝卜和黑木耳搭配一起烹饪而成的，加了一些蒜片进去增香提味，黑木耳和西兰花分别用沸水焯一下，能保持翠绿的色...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜香菇：10个辅料辣椒粉：1茶匙孜然粉：3茶匙水：2茶匙蚝油：2茶匙生抽：1茶匙具体步骤1.香菇洗净去根，表面切十字型，待用；2.备一个碗，倒入生抽，蚝油，孜然粉，辣椒粉，...

香辣鸡胗，绝对是一道下饭神器，超级好吃，家常做法，配上一碗米饭绝对是绝了，不管是爆炒还是酱卤都超级好吃，软烂又不失Q弹，绝对比外面卖的还要好吃，自己做的也是绝对干净卫生，做法简单，易学易会，快一起做吧主料鸡胗：250g孜然：适量辣...

现在很多人都喜欢吃家常菜，因为家常菜不仅仅是绿色食物，更加是家常菜有一种家的味道。特别是那些外出打工的人们，对家常菜有一种特别的喜欢。那么，就有人问了，素菜家常菜做法有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧...

素菜并不单单之包括我们平时说的蔬菜，其实除了蔬菜之外，还有很多菜也是在素菜的范畴里。比如说我们喜欢吃的各种豆类食品，还有各种菌类食品，以及各种海藻类食品。今天我们就来做几道素菜小食，给我们的餐桌上增添一道靓丽的...

对于许多食客朋友们来说，素食可能是一个比较新鲜但并不陌生的词汇，素食很好理解，简单来说就是少吃盐和肉、多吃蔬菜和素菜，对于大部分人来说并不会太习惯，但是为什么有素食这么一说呢？小编认为自然有它的道理。今天小编为你...

喜欢吃家常菜吗，知道家常食材家常菜的做法有哪些吗，看看这篇文章是怎么介绍家常菜的，口感不错，营养比较丰富，并且对于我们的日常生活补充营养成分很有帮助，文章总共介绍了六种家常菜的食用方式，都是对于我们身体比较好的。家...

清淡的素菜，可以清理我们肠胃里难以消化的油脂。所以平时日常生活中每餐都会吃一些清淡的素菜，来平衡肉类食物带来的油腻。说到平时的家常清淡的素菜，那就多了，单单蔬菜就很多，更何况还有很多其他的菜也是素菜。那么到底有...

夏天天气炎热，人们的饮食也变得更加清淡和素净，相比较大鱼大肉，油腻肥腻，人们更喜欢吃一些爽口的素菜。素菜富含营养，种类繁多，做法多样，常吃可以减脂瘦身，健身强体。今天，我们来学习3道开胃又下饭的素菜家常做法，专治各种没有...

随着人们健康生活观念的提高，大鱼大肉已不再成为餐桌上的常客，相反，绿色又美味的素菜正逐渐成为人们的新宠。那么，你知道素菜怎么做好吃吗？今天，我们为大家精心准备了素菜家常菜做法大全，喜欢的朋友们快来围观吧。素菜家常菜...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：1节黄瓜：3条胡萝卜：1根芹菜：1颗木耳：适量花生米：适量辅料食用油：少量白砂糖：少量花椒：适量盐：适量麻椒：少量鸡精：适量具体步骤1.藕，洗净，切片2.胡萝卜，洗净...

食材明细主料莲藕（1段）素鸡（1个）海带干（1片）鹌鹑蛋（250g）辅料生姜（1块）香葱（2棵）调料生抽（3勺）老抽（1勺）料酒（3勺）冰糖（35g）八角茴香（3个）草果（3个）小米椒（4个）桂皮（1小块）花椒（20粒）香叶（4片）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常卤素食的做法步骤1...

这篇文章介绍了家常菜素菜做法大全，对于爱吃炒菜的人来看看这篇文章介绍的这些美食，都是对于身体健康非常有好处的美食，多吃有益于补充身体的各种营养哟，是非常不错的一款美食，赶紧来看看怎样制作，可以自己在家里做了吃。家...

山药君可是好东西呀。下面这些你至少吃过一种甚至全部吧：素菜山药、山药脆片、甜品山药、山药泥、山药炖排骨......。山药最为人熟知的功效就是补肾。此外山药的热量不高、口感可以随意发挥或脆嫩或绵沙。相信我，如果您...

“素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，也可做成鱼形、虾形等其他形状。1.素鸡中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值...

现在很多人都喜欢吃家常菜，因为家常菜不仅仅是绿色食物，更加是家常菜有一种家的味道。特别是那些外出打工的人们，对家常菜有一种特别的喜欢。那么，就有人问了，简单家常素菜有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。...

“灵活的食材做个家常版米线”食材明细主料米线（适量）豆腐皮（适量）豆腐泡（适量）杏鲍菇（适量）金针菇（适量）香菇（适量）番茄（适量）辅料干辣椒（适量）葱（适量）榨菜丝（适量）辣白菜（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常素食米线...

不光是大人很多小孩子也是非常挑食的，这要菜的味道不好小孩子就不吃。其实挑食的坏处是非常多的，最为常见的就是营养不良，可别小看了营养不良，营养不良会导致小孩的发育不良，表现为呆小症，佝偻病等等。那么好吃的家常菜素菜...

素菜指的是一些蔬菜，豆制品，水果，干果等，在炒这类菜的时候加入油，或者干脆用蒸煮，凉拌的方式来烹饪。素菜吃起来清淡爽口，营养丰富，深受很多人的喜爱，有三高症状的中老年人和减肥的人群尤其钟爱素菜。今天，我们就一起来用几种常...

现在的人们生活条件越来越富裕，吃遍山珍海味，对食物的要求也越来越严格，食物的花样也越来越多。这时候，素菜在这些五花八门面前就显得略微逊色。但是，在家常菜中素菜是一个必不可少的环节，它的样式也可以很出彩，而且，多吃素对...