相关豆结的饮食百科

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：800豆结：70鸡蛋：4个辅料八角：2个葱姜：适量蚝油：1小勺醋：1小勺白酒：1小勺冰糖：1块盐：半小勺生抽：1小勺老抽：2小勺料酒：1大勺具体步骤1.五花肉切块2.放清水中...

食材明细主料五花肉（适量）豆皮（一张）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）调料油（适量）冰糖（适量）老抽（适量）白酒（适量）料酒（适量）酱油（适量）开水（适量）水（适量）熟白芝麻（适量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧肉炖豆结的做法步骤1、五花...

“鸡翅根儿子最喜欢的食材，没有之一，从小吃到大都不腻哦。。。”食材明细主料鸡翅根（440克）豆结（50克）黑木耳（10克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆结黑木耳焖鸡翅根...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟风味豆结黑木耳焖鸡翅根，美味够劲道。黑木耳中混入鸡翅的香味，那是怎样的一番味道呢？实践出真知，往往通过动手制作我们才可以收获到更多的乐趣。好了，那么...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆结肉丸是一个色香味俱全的菜肴，不仅制作出来的外形美观，而且味道极好，是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴，营养价值高，搭配丰富，值得你去尝试，如果你现在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆结香芋焖排骨是一道地地道道的下饭菜，其口感好，而且营养全面。豆结含有人体必需的铁、钙、磷、镁、糖类、植物油、优质蛋白等多种微量元素，而被称为“...

食材明细主料花菜（240克）尖椒（80克）豆结（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒豆结炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、尖椒（已清洗切开）、豆结（已泡发清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟从小就很喜欢吃鸡翅根，无论油炸还是烧，一旦家里有这样的菜，还没进门就能闻到香味呢~而豆结合黑木耳的搭配也很好吃啊，难得空闲，做一道家常的豆结黑木耳焖鸡...

准备时间:1小时40分钟　　　　烹饪时间:45分钟黑木耳有丰富的微量元素，具有强身健体，滋阴壮阳的效果，搭配鸡翅根，荤素搭配，是一道健康美味，营养丰富，是餐桌上不可多得的美味佳肴~豆结含有丰富的蛋白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的豆结肉丸是用青豆角以及肉末和红辣椒等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，青豆角属于绿色蔬菜，其中含有非常丰富的维生素，口感也是相当的不...

“【豆结香芋焖排骨】酱香味浓郁，好吃下饭哦。。。”食材明细主料排骨（375克）豆结（40克）香芋（310克）辅料料酒（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）酱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豆结香芋焖排骨的做法步骤1、食材：排骨（已清洗焯...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆结香芋焖排骨是一道酱香浓郁的家常菜品，高压锅的焖煮使得香芋中深深嵌入了排骨的浓香，加之口感黏嫩爽口，给人一种不可多得的味觉享受。同时，香芋本身是...

食材明细主料青菜（260克）肉骨（665克）豆结（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆结青菜肉骨汤的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、肉骨（已焯水）、豆结（已泡发清洗）2、将已洗净的青菜放在案板上切开，待用...

食材明细主料腊肉（300克）笋（50克）蒜苔（50克）豆结（100克）辅料鲜汤（50克）油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）配料蚝油（1汤匙）盐（适量）味精（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅腊肉豆结的做法步骤1、腊肉，笋。2、豆结。3、蒜苔...

食材明细主料土豆粉（180克）面结（125克）辅料香葱（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）面结土豆粉的做法步骤1、食材：土豆粉、面结、香葱。2、将土豆粉拆开包装，放入盘中，待用。3、将面结下入清水锅中...

“豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体...

“豆角的营养价值：豆角富含蛋白质、碳水化合物、及少量的胡萝卜素、维生素B族、维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜。豆角的功效：1、豆角具有健脾和胃的功效，可治疗呕吐、打嗝等胃肠不适；2、豆角具有加强胃肠蠕动的功效，可用...

食材明细主料豆腐结（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）辣椒酱（适量）蚝油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌豆腐结的做法步骤1、将豆腐结用水泡软，沥干备用。2、煮锅中烧开水，倒入泡软的豆腐结煮熟，捞起...

“家常菜---尖椒炒豆结”食材明细主料尖椒（1个）豆结（80克）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒豆结的做法步骤1、尖椒洗净切丝，葱切葱花。2、豆结用温水泡10分钟，清洗干净，挤干水...

食材明细主料土豆（240克）豆结（50克）辅料葱花（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆结烧土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮）、豆结（已泡发清洗）、葱花2、将土豆放在案板上切开。3、烧锅倒...

“在红烧肉中加入了豆皮结，吸了不少油，非常好吃。”食材明细主料五花肉（400克）豆皮（1张）红椒（1个）辅料大葱（1根）姜（1小块）蒜（2瓣）八角（1只）桂皮（1小片）红烧酱油（1小勺）酱油（2汤匙）冰糖（15克）盐（适量）油（适量）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆皮...

“【春之鲜】春天阳气生发，我们应该多吃些蔬菜和水果，这样可以很好的调理我们的肌肤和身体。黑豆含有花青素，有很好的抗氧化防衰老的作用。黑豆有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。黑豆芽含有丰富...

“家常下饭菜，味道不错！”食材明细主料豆腐结（适量）五花肉（适量）八角（几个）调料盐（1克）老抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆腐结烧肉的做法步骤1、准备材料。2、五花肉入锅煮20分钟。3、然后捞出来，洗干净切块，八角准备...

“这道菜菜，虽然没有肉，却是微辣下饭就好吃，看着就很有食欲吧。。。”食材明细主料水笋（155克）豆结（45克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水笋烧豆结的做法步骤1、食材：水笋（已清洗）、豆...

食材明细主料猪肉（适量）豆腐皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料糖（适量）料酒（适量）老抽（删除）盐（适量）十三香（删除）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧豆腐结的做法步骤1、猪肉切成小块，葱切成葱花，姜切成片。豆腐皮打成结。2、豆腐皮切...