相关蒜烧土豆片白玉菇的做法步骤的饮食百科

食材明细主料白玉菇（适量）土豆（2个）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）小葱（适量）大蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜烧土豆片白玉菇的做法步骤1、土豆削皮切片，大蒜切块。2、白玉菇洗净控水。3、锅中放油烧热，放入大蒜，然后...

“饮食讲究荤素搭配，色香味俱全，其中荤素搭配，当然主要以素为主。。。这个菜的要领是要熟了的时候放点醋，土豆片不要切的太厚，白菜也不用水焯”食材明细主料土豆（适量）白菜（适量）辅料豆油（适量）葱花（适量）盐（适量）米醋（适量）味素（适量）酸...

食材明细主料白玉菇（125g）蒜苗（150g）红椒（一点点）辅料油（少许）盐（少许）味精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒蒜苗的做法步骤1、备好食材。2、蒜苗洗净切段，白玉菇去蒂洗净，红椒切丝。3、坐水，水开后放入白玉...

“有时感觉做菜就像是艺术创作，拿着食材随意搭配就是一道艺术品，呵呵~更满足于自己做的菜受到肯定，被哄抢一空，颇有成就感呢~相信爱做美食的你跟我有相同感受吧！”食材明细主料土豆（2个）蘑菇（300g）肉块（200g）辅料尖椒（适量）配料葱（...

“杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效土豆含有丰富的膳食纤维，有资料表示，其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以...

“豆皮丝和白玉菇放在一起烧制，也是非常不错的搭配，不仅口味独特，口感也有层次，非常喜欢，成品菜放些火麻仁，提香又增加营养，值得分享。”食材明细主料豆腐皮（2张）白玉菇（125克）火麻仁（15克）辅料葱（适量）红椒（适量）姜（适量）蒜末（适量）调料蒸...

“土豆中含有丰富的蛋白质，可以预防动脉硬化，降血压，抗衰老，还耐存放，是世界五大作物之一。我家先生妥妥的云南人，最喜欢吃土豆，因此家里几乎顿顿都是土豆，今天就分享一道我家先生教我做的，嗯…我给它取名为蒜辣土豆片。”食材...

“青炒，加肉丝。”食材明细主料白玉豆（300g）辅料辣椒（适量）瘦肉（100克）大蒜（适量）调料（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香白玉豆的做法步骤1、白玉豆去壳洗干净备用。2、肉丝。3、下锅炒，加水，煮五分钟。4、成品。...

食材明细主料小鸡腿（2个）白玉菇（1盒）辅料青辣椒（1个）葱（适量）红辣椒（1个）姜（适量）蒜（适量）调料花椒（10粒）大料（1个）料酒（20g）酱油（1勺）糖（4g）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡块烧白玉菇的做法步骤1、小鸡腿3个剁成小块，白玉菇1合洗净...

“家常菜---蒜苗白玉菇”食材明细主料白玉菇（1盒）蒜苗（适量）蛤蜊肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苗白玉菇的做法步骤1、蒜苗摘洗干净切段。2、白玉菇剪掉根部洗净。3、准备蛤蜊肉。4、锅里油热...

食材明细主料五花肉（一块）白玉菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）调料尖辣椒（适量）葱（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒白玉菇的做法步骤1、五花肉一块。2、切成薄...

“常吃白玉菇可提高身体免疫力，有镇静，镇痛，止咳化痰的作用。我家平时菌菇类吃的比较多，白玉菇自然少不了，以往都是直接炒，或涮锅用，今天换个做法，浇上调料蒸了一下口感更香更浓，一上桌很快就被吃光了”食材明细主料白玉菇（200g...

食材明细主料老豆腐（适量）白玉菇（适量）辅料葱（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇烧豆腐的做法步骤1、豆腐煎至两面金黄盛出备用。2、...

“想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀...

“买了包白玉菇来搭配它，白玉菇菇体脆嫩鲜滑，外形圆润、通体洁白、清甜可口，不但热量低，口感好，甚至还有燃脂的效果，这样好的食材，爱美的女性一定不可放过哦！冬瓜与白玉菇搭配在一起，绝对是绝佳的选择，食材简单却鲜美无比，没有热...

“这道菜的制作方法不算是炒，因为我添了汤烧了一下，喜欢用那汤汁泡饭，非常平凡简单的一道家常菜。”食材明细主料土豆（适量）白菜叶（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）猪瘦肉丝（适量）辅料葱丝（适量）蒜瓣（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜...

“白玉菇提高机体免疫力：白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；镇痛、镇静：巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡；止咳化痰：白玉菇提取液用...

“喜欢各种菇，不过这边的种类很少，金针菇，平菇，香菇，杏鲍菇和这个白玉菇经常有。别的都是可遇不可求的。”食材明细主料白玉菇（200克）猪肉（100克）椒盐（2克）食用油（1汤匙）生抽（5克）食盐（1克）鸡精（适量）辅料胡萝卜（80克）葱芽（小许）原味（口味）炒（工...

“简单好做的快手家常菜~~~~~~大蒜火腿肠炒白玉菇，味道不错。。。”食材明细主料白玉菇（100克）大蒜（75克）火腿肠（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜火腿肠炒白玉菇的做法步骤1、食材：白玉菇（已清洗）...

食材明细主料乌骨鸡（半只）白玉菇（1盒）辅料芥兰（1棵）胡萝卜（半根）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜片（适量）苏打粉（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白玉菇炒乌鸡片的做法步骤1、乌骨鸡1只，可做2份。2、用刀把鸡脯肉剔出。3、用...

“营养美味的素菜，香菇和土豆的搭配别有风味。”食材明细主料香菇（半斤）土豆（一个）大葱（半根）大蒜（3瓣）青椒（二个）辅料色拉油（二匙）豆瓣酱（一匙）黄豆酱（半匙）蚝油（少许）生抽（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇土豆片的做法步骤1、...

食材明细主料平菇（400g）土豆（2个）辅料油（少许）盐（少许）酱油（少许）鸡精（少许）葱（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇土豆片的做法步骤1、准备好的食材。2、平菇洗净撕成小条，坐水焯一下，水开2分钟后捞出过冷水。3、挤干...

食材明细主料土豆（220克）辅料蒜末（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香土豆片的做法步骤1、食材：土豆（已洗净）、蒜末。2、将已洗净的土豆去皮，放在案板上切成片。3、放入清水中、清洗清洗多余的...

“这道菜非常的简单快手，备料加上烹调，不到10分钟就搞定了。舀上一勺，浇在热腾腾的白米饭上，粘稠的酱汁，裹挟着弹牙的白米饭，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，肉片软嫩，美哉。这道菜也很适合上班族作为便当哟~~”食材明细主料猪肉（100g）白...

食材明细主料香菇（8朵）白玉菇（300克）五花肉（150克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱姜蒜（适量）生抽（1勺）耗油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香菇白玉菇炒肉片的做法步骤1、干香菇泡软之后切片。2、白玉菇洗净后对半切开。3、五花...