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相关凉拌佛手瓜的饮食百科
相关凉拌佛手瓜的饮食百科
爽口的凉拌佛手瓜怎么做好吃
2020-11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:250辅料盐:适量白糖:适量蒜末:适量姜末:适量醋:适量油:适量干辣椒:适量具体步骤1.准备的材料。2.佛手瓜洗净去皮去核,切成细丝。3.锅中油热,爆香干...
凉拌佛手瓜的做法|凉拌佛手瓜怎么做
2023-12-26
“夏天吃这道解腻又爽口的小菜,清清爽爽的。”食材明细主料佛手瓜(2个)辅料辣椒(1个)调料生抽(10ml)醋(20ml)白砂糖(5g)盐(5g)蚝油(10ml)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌佛手瓜的做法步骤1、准备好所需食材。2、佛手瓜去皮洗净...
味道不错的凉拌佛手瓜怎么做好吃
2020-11-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:200辅料芝麻油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.佛手瓜。2.洗后去皮。3.对切开,去核。4.切片。5.切丝。6.水焯一下。7.加盐,味精,麻油。拌一下。8...
凉拌佛手瓜怎么做好吃
2020-09-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌佛手瓜,这是一道由佛手瓜为主要原材料制作出来的凉拌菜品,味道清清凉凉口感非常的香嫩可口,而且除了口感和风味特别不错之外,这道凉拌菜还含有非常丰...
自己做的凉拌佛手瓜怎么做好吃
2020-11-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:30佛手瓜:100辅料生抽:适量油:适量醋:适量糖:适量大蒜:适量辣椒:适量具体步骤1.准备佛南瓜,胡萝卜,辣椒2.先将佛手南瓜,胡萝卜刨成丝,淖水备用3.准备...
「首发」凉拌佛手瓜怎么做好吃
2021-01-30
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料佛手瓜:1个胡萝卜:1根金针菇:100辅料盐:适量醋:适量芥末油:适量芝麻油:适量糖:适量生抽:适量具体步骤1.佛手瓜、胡萝卜切丝,金针菇切去根部,稍稍分开。2.锅...
最爱的凉拌佛手瓜怎么做好吃
2021-01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料佛手瓜:1个辅料香油:适量盐:适量酱油:适量鸡精:适量醋:适量熟黑芝麻:适量具体步骤1.佛手瓜去皮2.去籽,切丝3.放开水锅中焯一会儿4.捞出5.放盐6.放醋、酱...
凉拌佛手丝怎么做好吃
2020-11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟首先需要将佛手瓜洗干净,剥去里面的瓜籽,由于佛手瓜本来就可以生吃,所以入锅的时间不必太长,控制在2分钟即可,否则会比较老,佛手瓜也是一个不错的蔬菜,它有...
蒜泥拌佛手瓜的做法|蒜泥拌佛手瓜怎么做
2024-01-04
“佛手瓜肉质细嫩,清脆,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,有利尿降压、增强体质、祛风解热、健脾开胃的效用。”食材明细主料佛手瓜(一个)辅料蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
火腿拌佛手瓜的做法|火腿拌佛手瓜怎么做
2023-12-28
“我自己种的佛手瓜,就长成了这么一个。本来想等它长大再吃,一场初雪,不给它长大的机会了,只好现在就摘了做着吃啦。”食材明细主料佛手瓜(1个约120g)火腿(约40g)辅料胡萝卜(约50g)调料食盐(半克)鸡精(小许)白醋(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)...
腐乳温拌佛手瓜的做法|腐乳温拌佛手瓜怎么做
2024-02-24
“温拌是指将原料加工成熟,通常采用汆烫的方法,然后加入调味品,上桌时拌匀即成。温拌适合乍暖还寒的春天和秋高气爽的秋季食用。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。佛手瓜蛋白质和钙的含...
小鸡枞香覃拌佛手瓜的做法|小鸡枞香覃拌佛手瓜怎么做
2023-12-26
食材明细主料佛手瓜(1个)辅料熟肉丝(小许)胡萝卜(些许)调料小鸡枞菌香覃(小许)大蒜(1颗)食盐(适量)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小鸡枞香覃拌佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜洗净打丝。2、胡萝卜打丝。3、锅烧开水,放菜丝焯水。4、...
佛手冬瓜的做法|佛手冬瓜怎么做
2024-01-05
“儿时问老爸这道烧冬瓜叫啥,老爸说叫佛手冬瓜!”食材明细主料冬瓜(500g)辅料五花肉(100克)老抽(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)香葱(适量)食盐(适量)其他(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)佛手冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜去皮,切成...
洋葱木耳拌佛手瓜的做法|洋葱木耳拌佛手瓜怎么做
2024-01-01
“酸咸爽口,营养健康,简单快手。”食材明细主料洋葱(一个)木耳(适量)佛手瓜(半个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌佛手瓜的做法步骤1、洋葱,佛手瓜。2、洋葱切小块。3、清水浸...
佛手瓜是什么|佛手瓜可以怎么吃
2018-10-02
虽然说我们平时生活中吃到的东西有很多,比如说水果我们就吃了很多,但是有些水果我们没有见过,甚至连名字都不知道,比如说佛手瓜,那么佛手瓜是什么?你们知道这是什么东西吗?一、佛手瓜是什么佛手瓜其实还有很多其他的名字,比...
佛手瓜要焯水吗|佛手瓜要削皮吗
2018-08-26
佛手瓜很多人没有听说过这个名字,其实佛手瓜是一种含有丰富的营养物质的蔬菜,如果大家没有吃过想吃的话可以去菜市场买一些回来尝一尝。佛手瓜凉拌是很好吃的,那么佛手瓜要焯水吗?佛手瓜吃的时候需要削皮吗?一、佛手瓜要...
凉调佛手瓜的做法|凉调佛手瓜怎么做
2024-03-01
“因为最近看的资料上都在说适生食有益健康,刚好看到一本书上说佛手瓜可以生吃,就试着凉调一下,挺爽口的感觉。”食材明细主料佛手瓜(1个)辅料柠檬(1个)尖椒(2个)配料辣酱(少许)蜂蜜(适量)原味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉调...
佛手瓜煮多久|佛手瓜需要焯水吗
2018-04-13
佛手瓜这个名字我们很多人没有听说过,其实佛手瓜是一种蔬菜,它既可以炒着吃也可以凉拌着吃同时也可以煮着吃,那么大家知道佛手瓜煮多久才熟吗?平常我们烹饪佛手瓜的时候需要焯水吗?一、佛手瓜煮多久佛手瓜的吃法是比较多...
炒佛手瓜的做法|炒佛手瓜怎么做
2024-01-05
“佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。”食材明细主料佛手瓜(一个)杏鲍菇(半个)...
佛手瓜可以吃吗|如何吃佛手瓜呢
2018-09-19
大家应该对佛手瓜很熟悉,也叫寿瓜或者安南瓜,形状特别,类似葫芦,具有较高的营养物质。但在生活中,我们对佛手瓜也有一定的疑问,佛手瓜可以吃吗?应该如何吃佛手瓜呢?那么大家可以看看下面对佛手瓜的的具体介绍。一、佛手瓜可...
胡萝卜拌佛手瓜的做法|胡萝卜拌佛手瓜怎么做
2023-12-29
食材明细主料佛手瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜泥(适量)调料香油(适量)盐(适量)陈醋(适量)凉拌酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜拌佛手瓜的做法步骤1、佛手瓜、胡萝卜切丝。2、沸水中加点盐,放入佛手瓜和胡萝卜焯水2...
佛手瓜木耳拌鸡蛋的做法|佛手瓜木耳拌鸡蛋怎么做
2023-12-27
“酸辣爽口。佛手瓜脆嫩,木耳口感Q弹。”食材明细主料佛手瓜(适量)木耳(适量)鸡蛋(一个)辅料小米椒(一个)香菜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜木耳拌鸡蛋的做法步...
拌佛手瓜的做法|拌佛手瓜怎么做
2024-01-01
“这个季节最好次的瓜了,几乎天天吃,有利于瘦身哦。”食材明细主料佛手瓜(1个)大蒜(2瓣)食盐(0.5克)鸡精(0.5克)白糖(2克)白醋(5克)辅料青辣椒(小许)红辣椒(小许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌佛手瓜的做法步骤1、取佛手瓜2、洗净...
佛手瓜可以直接凉拌吗
2018-11-22
可以。凉拌佛手瓜时,将其加入食盐拌均,腌制上十分钟,佛手瓜释放出少量的水分,将水倒掉后用清水冲洗一遍即可。腌制时加入适量的花椒油或是麻油,可以使口感更丰富。腌制好的佛手瓜,可以将其放入冰箱冷藏保存,不能长时间放置常...
佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法|佛手瓜紫美人拌鸡胸肉怎么做
2023-12-26
“继续吃低脂低盐食物。”食材明细主料紫美人(80g)佛手瓜(半个)鸡胸肉(100g)辅料无(适量)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)佛手瓜紫美人拌鸡胸肉的做法步骤1、佛手瓜洗净,切一半。2、打丝放开水锅里烫变色。3、紫美...
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