相关酸辣土豆丝的饮食百科

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）香菜（适量）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）芝麻（适量）辣椒油（适量）香油（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、所以材料洗干净。2、全部切丝，芝麻捣碎，香菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个辅料盐：适量花椒：适量油：适量白醋：适量大蒜：适量干辣椒：适量具体步骤1.把葱蒜辣椒切丝2.先将土豆切成薄片，再将土豆片切成细丝3.用清水将切好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：300辅料葱：适量蒜：适量油：适量花椒：适量醋：２勺芝麻油：适量盐：适量尖椒：适量具体步骤1.准备食材2.土豆剥皮3.先切薄片。4.再切丝。5.切好的土豆丝浸水...

食材明细主料土豆（2个）青椒（1个）辅料花椒（适量）小红椒（1个）小葱（适量）配料食用油（适量）醋（3匙）盐（适量）原味（口味）未知（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备食材，土豆、青椒洗净2、土豆切细丝或擦丝（本人刀功不佳，所以擦的丝），用清水洗去淀粉后换...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料土豆：1个辅料醋：100青椒：1个盐：1勺蒜：4颗辣椒：适量油：50鸡精：5葱：10具体步骤1.原料2.土豆去皮切丝，青椒切丝，蒜切末，葱切段，刚才忘了照调料了3.锅中添水烧开，倒...

“酸辣土豆丝是我的最爱，因为自己不会做，每次去饭店都要点这个。。酸酸的，辣辣的，最关键的是脆脆的。这个是我第一次成功的把酸辣土豆丝做成脆脆的哦，哈哈。因为偶的厨艺不咋滴，所以，有点手忙脚乱。在炒的时候还要边拍照，着实...

“这碟土豆丝虽然看起来柔软如面线，但口感可是绝对的爽脆．酸辣可口，特别开胃”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料小辣椒（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、土豆去皮后用瓜泡削成薄片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3个辅料油：适量红尖椒：半个盐：适量花椒：适量白醋：适量青尖椒：半个葱蒜：适量具体步骤1.土豆切丝洗去表面淀粉2.青红椒切丝，葱蒜切末3.热油下干花椒炸...

“酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜，其主料土豆性平和胃，有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C，可增强体力、冠状动脉硬化。该菜用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎。”食材明细...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个青椒：1个香菇：5个辅料醋：适量干辣椒：适量油：适量盐：适量葱白段：适量具体步骤1.将所需食材准备好。2.土豆切丝，浸泡在水中。（土豆丝在水中浸泡可以...

“正在午后小眯，急促的电话铃声将心蓝吵醒，一看，是阿文。这小子，这时候，不对啊，正常情况下，他应该是中午喝的大醉，在某个宾馆埋头大睡，为夜间的疯狂做准备啊。“喂，情种。”“心蓝，求你个事，明天你能到我这来一下吗？”奇了怪了，阿文...

“夏天到来，人都没有精神了，吃饭就更不用说了，没胃口！昨天买了两个土豆，今天中午就做了酸辣土豆丝，炒了两盘，我自己都吃了一盘，太好吃了，很下饭呢。”食材明细主料土豆（两个）辅料干辣椒（八个）白醋（一小碗）糖（15克）盐（2克）鸡粉（2克）鱼露（3滴）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：300青椒：150辅料酱油：适量醋：适量盐：适量油：适量花椒：适量具体步骤1.土豆切丝，放到小盆里用清水泡5至10分钟2.切好青椒，待用3.开始炒，油炸花椒等辅料4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个辅料油：适量小米椒：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.土豆去皮洗净2.用切丝器擦成丝~用水泡10分钟洗去淀粉质，才会脆3.蒜辣椒切好4.步骤3下锅爆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：400青椒：2个辅料盐醋鸡精：适量具体步骤1.土豆青椒切丝备用2.青椒先用盐腌制一会3.锅里大火烧热，放入植物油，再放入切好的土豆丝青椒，大火不停的翻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：200胡萝卜：100辅料大蒜头：适量干辣椒：适量具体步骤1.洗净土豆胡萝卜待用。2.干辣椒切段，蒜切片3.土豆切丝4.胡萝卜切丝5.切好的土豆丝用清水冲洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：2个干辣椒：辅料花椒：盐：具体步骤1.用刨子把土豆去皮，然后切丝。2.土豆丝切好，过冷水去淀粉，换几次水，这样炒出的菜口感脆。3.热油锅，油温热时，把花椒粒放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：一个辅料蒜：四瓣辣椒：一根姜：一片油：适量盐：适量具体步骤1.土豆洗净切丝2.热油锅中下蒜，姜炒香，倒入土豆丝煸炒3.散入辣椒再翻炒一下装盘！（喜辣的可以早一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：两个辅料红辣椒：3香醋：适量盐鸡精：适量青辣椒：3蒜：适量鲜酱油：适量具体步骤1.土豆丝用清水洗净去表面的淀粉，放点醋泡五分钟。因为醋可以防止土豆丝...

“热情似火的夏天又如期而至。夏日炎炎，看着餐桌上清淡的菜色总觉得没胃口，而看着浓油赤酱的大鱼大肉又觉得太油腻。有没有一道又不腻又清淡又能开胃的爽口小菜呢？！哈哈当然！今天大婷我做的这道就是用家家都食材，新手老手能...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料青红辣椒：各1个土豆：2个辅料白醋：适量具体步骤1.备好材料2.土豆削皮切丝然后用盐水浸泡，再用清水清洗两遍，辣椒切丝3.锅里放油，先把辣椒放入锅内翻炒再倒入...

“来一道爽口的小炒——酸辣土豆丝。我们家隔三差五要吃的一道家常小炒，食材很普通，操作也很简单。土豆被称为营养最高，热量最低的蔬菜，土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖，更有利于控制血压。咱们一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辣尖椒：1个土豆：250辅料油：适量醋：适量葱：适量蒜：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.把土豆去皮备用2.土豆切丝，放冷水里备用3.尖椒切丝，葱蒜切好4.锅里放油5....

“土豆好吃酸爽是成为最常见菜的一个原因，另一个原因是营养均衡，含有丰富碳水化合物、维生素和钾等微量元素，具有抗衰老、促消化、降血压等功效。吃土豆更能有饱腹感，不会摄取过多脂肪，减肥时期的人吃土豆可以帮助其代谢掉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红辣椒：100g土豆：500g五花瘦肉：200g辅料茶油：适量酱油：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.把土豆去皮切成丝，红辣椒切成片，五花瘦肉切成丝用地瓜粉放盐、酱油、...