相关葱香干黄豆的饮食百科

“一道可以当零食的菜”食材明细主料黄豆（100g）辅料香葱（3棵）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香干黄豆的做法步骤1、干黄豆洗净，香葱洗净切段2、锅烧热，将洗好的干黄豆倒入锅中翻炒3、干黄豆焯熟后，加入半碗开水，让...

“现在虽然已经立秋了，但是秋后一伏，还是热的人吃不下饭，为了能让家人多吃些饭，今天特意做了这款清单的素三鲜：洋葱豆角炒香干。因为家有84岁的老父亲，所以炒前，特意将豆角开水里焯了一下，这样豆角会更嫩一些，方便老人吃。”食...

食材明细主料豆干（一块）大葱（一根）青椒（1个）辅料黄豆酱（1勺）酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香豆干的做法步骤1、豆干一块。2、大葱切片，豆干、青椒切块。3、锅中烧热油，下豆腐块。4、煎至表面微黄。5、放入...

“一直以来，对豆制品都很喜欢，今天就来个酱香大葱豆干吧！”食材明细主料豆干（1包）辅料大葱（2根）配料黄豆酱（1汤匙）盐（1茶匙）糖（1茶匙）鸡粉（少许）香油（少许）酱香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱香大葱豆干的做法步骤1、大葱洗干净，斜切成...

“面包干和烤馒头片都是很好的养胃食物，尤其在早上，胃中空了一夜，胃中有很多胃酸，吃了烤面包干就会吸附这些胃酸，对胃有较好的保护作用。”食材明细主料面包（2片）辅料小葱（适量）黄油（适量）葱香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱...

食材明细主料西兰花（适量）黄鲴鱼（4条）大葱（2根）辅料鱼豉酱油（2勺）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸香葱黄鲴鱼的做法步骤1、黄鲴鱼洗干净、先把锅里烧开水后上过蒸8分钟2、然后关🔥，鱼不要拿出来、把西兰花煮熟捞出...

“这个菜口味是干香，有嚼劲，放几片五花肉煸出油脂是为了这个菜更加油润，避免口感太干。下酒也很好。”食材明细主料五香豆干（适量）香葱（适量）五花肉（适量）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）葱香（口味）其他（工艺）十...

“干豆皮是一种豆制干品，在市场超市都有卖，干豆皮是大豆制品，它跟千张不同，因为是干品，它既有豆的香味，又比较Q，配上蒜末香葱炒制之后，夹一口咬下去干香干香的，非常好吃。”食材明细主料干豆皮（适量）香葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）...

食材明细主料干豆腐（适量）大蒜（适量）辅料葱油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香干豆腐的做法步骤1、干豆腐切丝。2、锅中放水烧开，放入干豆腐丝焯烫。3、干豆腐丝捞出，放入凉水中过凉。4、锅中放油加热，放入...

“上班族简单美味营养菜！”食材明细主料黄鱼（一条）葱花（几根）圣女果（几粒）辅料豆瓣酱（一勺）玉米油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香豆瓣小黄鱼的做法步骤1、黄鱼去除内脏清洗干净，入锅煎至两面偏黄。2、葱花准备。3、...

食材明细主料洋葱（适量）香干（适量）辅料小豆芽（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱豆芽拌香干的做法步骤1、香干和洋葱准备就绪。2、小豆芽洗净控水。3、小豆芽入开水锅中...

“土豆能做成的饼干？对，你没有看错！当我和我们舍友提到用土豆做成饼干时，她一脸不可思议的看着我，似乎觉得这两者根本打不上边，颠覆她们的看法，今天就用土豆做饼干~”食材明细主料土豆（1个）香葱（20g）黑芝麻（20g）低筋面粉（130g）辅料食...

“豆干含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利”食材明细主料豆干（适量）洋葱（适量）香肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）蒜苗（适量）花椒粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒...

“对于一个土豆控来说，喜欢吃土豆的程度可想而知，吃土豆不仅是因为土豆不管和什么食材都能吃出不一样的味道，还因为不管怎么吃都非常的下饭，今天这道做法直接来个土豆的极致吃法吧，让土豆也来个像火山一样的爆发吧。。。PS...

“咱们自家制作的面包没有添加改良剂和食品防腐剂，现在天气热，做好的面包最多放两天，所以消耗面包是一个难题。除了当主食，可不可以做成磨牙的零嘴呢？今天就教大家将面包做成小零食的方法，很脆很香的噢！”食材明细主料面包（2...

食材明细主料香干（110克）黄豆芽（300克）辅料红椒（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒黄豆芽的做法步骤1、食材：香干、黄豆芽（已清洗）、红椒（已清洗切开）、蒜（已切碎）。2、将香干拆开包装...

食材明细主料豆腐（500g）香葱（200g）红椒（30g）花生米（200g）辅料味达美（10g）香油（5g）盐（2g）味精（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱豆干的做法步骤1、把豆腐切成薄片放入油锅炸好晾凉切成如图这样的细条2、香葱和红椒都切成如图这...

“这是春天里做的点心，就是太懒，一直没发。咸味的饼干，一直更偏好香葱或椒盐味的，但是椒盐饼干不会做，椒盐配比做出来也没那种好味，求配方。”食材明细主料低筋面粉（150g）蛋（1颗）香葱（适量）辅料油（大约20g到面粉可以捏成团）糖（10g）盐（4...

“这道菜就是快手菜，下饭菜。能吃辣椒放点辣椒更好吃。给孩子吃，所以不太下辣。”食材明细主料洋葱（适量）辅料豆干（适量）调料蒜头（几瓣）生抽老抽（适量）蚝油（少许）香菇酱（2勺）糖（少许）盐（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香洋葱...

“干豆腐可以补充氨基酸，补充蛋白质，还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的，而且口味鲜美，富含丰富维生素可经常食用。”食材明细主料干豆腐（1张）黄瓜（2根）洋葱（四分之一个）辅料粉丝（2团）胡萝卜（1段）里脊肉（60克）蒜（4瓣）...

食材明细主料客家豆腐（400g）瘦肉（150g）大葱（1根）青豆（100g）杏鲍菇（1条）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）葱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香黄金客家豆腐的做法步骤1、豆腐切一厘米厚的三角块2、用厨房纸吸吸水，锅中倒入适量油，...

食材明细主料洋葱（100克）香干（115克）梅豆（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱梅豆炒香干的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、香干（已切开）、梅豆（已摘洗）2、将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出...

“爽脆微甜的口感，黄豆芽营养很丰富，家常小炒。”食材明细主料黄豆芽（250克）辅料红葱头（适量）干辣椒（适量）调料油（少许）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽清洗干净沥水。2、干辣椒，红葱头切...

食材明细主料黄豆芽（130克）肉末（50克）辅料葱花（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香肉末炒黄豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽（已清洗）、肉末、葱花2、烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。3...

食材明细主料黄豆芽（适量）香干（适量）辅料青蒜（适量）蒜（适量）姜（适量）红辣椒（适量）调料黄豆酱（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆芽炒香干的做法步骤1、黄豆芽洗净控水。2、香干冲洗一下备用。3、青蒜...