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准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料带皮五花肉：1000板栗：300辅料大葱：1根姜：5片蒜：5瓣料酒：3勺老醋：1勺老抽：2勺冰糖：适量蜂蜜：1勺调味包：1包盐：适量具体步骤1.五花肉洗净，切小块控干水分，放入锅内用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.板栗剥皮，放开水汆一下，去除表面的毛膜。2.五花肉洗净，切成均匀的块状，沥水待用。3.葱切段，姜切片待用。4.先把肉依次放入平底锅，用小火煎，等...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：适量板栗：适量辅料姜：适量八果：适量草果：适量料酒：适量鸡粉：适量老抽酱油：适量冰糖：适量醋：适量耗油：适量具体步骤1.把泡水后的五花肉捞出沥干水分，用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量辅料油：适量冰糖：适量老抽：适量八角：适量盐：适量具体步骤1.五花肉切小块，板栗是速冻的，只要解冻就好了。2.锅里放一点油，中小火，放冰糖，把冰糖炒化，出...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：400板栗：300辅料酱油：适量冰糖：适量姜：适量蒜：适量盐：适量料酒：适量白糖：适量葱：适量具体步骤1.风干板栗去壳2.五花肉切小块。3.锅内不放油，下肉块煸...

“又到吃板栗的季节，板栗是当季美食，被誉为“千果之王”，软糯口感，回味甘甜，秋季食用正相宜，每一口都甜美，醇厚的口感，让人回味无穷，而且其营养价值极高，具有健脾胃、补肾气的作用。今天，我们就来探索一下这道秋季美食的魅力。”...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料板栗：半斤带皮猪前腿肥瘦：1斤辅料八角：少许酱油：适量白糖：适量香醋：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.1、将猪肉切成小长条肉丁，姜切片，板栗去壳剥皮。2.2、锅中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：300板栗：150辅料糖：少许老抽：少许盐：少许葱姜蒜：少许干辣椒：少许具体步骤1.板栗仁用水焯后备用2.五花肉切方块，焯水去血腥，备用3.热锅放油，放糖，炒糖色。...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：一斤板栗：爱吃多少放多少辅料姜：一大块蒜：一个蒜球葱：少许八角：一个桂皮：少许红糖：3大勺料酒：适量红烧酱油：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.五花肉切2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮五花肉：750板栗：300辅料湿淀粉：25具体步骤1.猪肉切块，用糖色腌匀，放入油锅中稍炸后捞出。葱姜入锅稍炒，2.倒入料酒，酱油，鸡汤，随后将猪肉，精盐，味精，八角，桂皮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：500板栗：200辅料油：适量八角：适量盐：适量冰糖：适量姜片：适量料酒、：适量葱段：适量具体步骤1.板栗洗净后剥皮五花肉切方块，大约2个小栗子那么大即可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：300辅料板栗：150具体步骤1.板栗去掉外壳，放入沸水中加盖焖5分钟左右，捞起过冷河沥干水。2.剥去栗衣，洗净板栗肉；五花肉洗净，切成厚块；葱切段，姜切片，干...

“视频链接地址：_show/id_XMTc0ODc2OTYyNA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料板栗（适量）五花肉（适量）辅料冰糖（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮五花肉：500鸡蛋：6个板栗：250辅料味极鲜酱油、李锦记秘制红烧汁、水：1:1:2冰糖：适量八角：2颗香叶：四片陈皮：一小块丁香：七颗具体步骤1.鸡蛋煮熟拨壳，用刀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量板栗：适量油豆腐：适量八角：适量辅料老抽：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.锅里放冷水，将切成几大片的五花肉放入，烧开转小火，烧至猪肉熟了取出...

“节日餐桌上的必备，非常美味。”食材明细主料板栗（8两）五花肉（一斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）冰糖（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗红烧肉的做法步骤1、备好葱姜蒜，香料。2、剥好...

“超级美味的一道菜。。”食材明细主料五花肉（1000g）板栗（750g）辅料盐（适量）生姜（适量）生抽（适量）红糖（适量）油（适量）味精（适量）料酒（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲜香板栗红烧肉的做法步骤1、五花肉洗净切小块，生姜切片，板栗剥...

“秋天吃析栗，对身体非常有好处。”食材明细主料五花肉（500克）板栗（200克）姜（少许）白糖（少许）辅料冰糖（少许）料酒（少许）八角（少许）桂皮（少许）蒜（2个）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧肉烧板栗的做法步骤1、八角、桂皮、姜切片、蒜切...

“秋季美味～香菇板栗红烧肉，鲜香入味，板栗粉糯，香菇鲜美，食材完美融合，是一道营养美味佳肴～”食材明细主料猪前腿肉（适量）板栗（适量）辅料香菇（适量）姜片（适量）冰糖（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿...

“色泽红亮，酥香入味，搭配香菇，板栗，营养更加丰富，别有一番味道哦！”食材明细主料带皮五花肉（适量）板栗（适量）香菇（适量）辅料姜丝（适量）啤酒（一小瓶）冰糖（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普...

“大家好~我是肉肉厨！今天我介绍这道菜是山东省传统的汉族名菜--板栗焖鸡。这道菜营养丰富，具有健脾益肾，强筋填髓作用。这个方法是我独家自创的，可以保留板栗的香甜的同时，鸡肉又鲜嫩多汁，具体做法的原因，我在小贴士中会详...

食材明细主料大米（150g）板栗（40g）猪肉（50g）辅料酱油（半勺）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗饭红烧的做法步骤1、将板栗用刀开一个小口，放入锅中加水烧开2、水水烧开后将板栗取出去壳3、将大米洗净倒入电饭锅中，放入...

“板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉...

食材明细主料五花肉（适量）板栗（适量）八角（适量）香叶（适量）冰糖（适量）花雕酒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）香菇老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）砂锅板栗红烧肉的做法步骤1、热锅热油，先炒到五花肉变色并开始出油，加入冰糖炒...

“板栗是我国食用最早的著名坚果之一，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。1、延年益寿板栗含有不饱和脂肪酸，维生素和各种微量元素，具有抗...