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2~3个小时。黑米和燕麦米要放在清水当中泡两到三个小时再放在锅里面煮,用温热水浸泡的话时间可以缩短一些。黑米和燕麦米用来熬粥的话,通常只需要浸泡一个小时就可以,因为熬粥本身也需要很长的时间,所以不用担心有煮不熟的情况。
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