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1、蒸肉、红烧肉、炖鸡、蒸鱼或者是螃蟹等肉,但这些吃起来会油腻。
2、吃肉时可以搭配一些蔬菜、例如,青菜、凉拌黄瓜、土豆或者是莲藕等等。
3、主食会吃饺子、包子、面条、汤圆或者是馒头。
4、吃一些水果,例如苹果、香蕉或者是橘子。
5、其余时间会吃一点零食,例如瓜子、花生和核桃等等。
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