昨晚去餐廳吃飯的時候點來了一道美味的鮮石斛花旗參燉雞湯。大家都知道,鮮石斛花旗參燉雞湯非常有利於身體健康富有豐富的維生素。鮮石斛花旗參也具有很多的優點,例如十分美味,含有蛋白質。再加上鮮雞湯的香味真是一道極其美味的湯。香香的湯汁在嘴裏發酵。大家是否想馬上試一試這一道鮮石斛花旗參燉雞湯。
主料
雞肉 :半隻輔料
枸杞 :10紅棗 :5個
鮮石斛 :20
花旗參 :10
姜 :2片
具體步驟
1.全部材料洗淨,石斛切段。
2.雞肉過水。
3.過好水的雞肉放冷水裏洗乾淨,這樣燉出來的湯就不會油膩
4.全部食材放入燉鍋
5.清水加滿。
6.加蓋隔水燉兩個小時。
7.出鍋啦加少許鹽攪拌均勻。
8.香而不膩的雞湯來啦!
9.燉過的花旗參很清香哦
無