章魚醬拌茄子是一道美味可口的下飯菜,茄子是在餐桌上十分常見的家常蔬菜含有較多的胡蘿蔔素,是體內次要所必需的營養元素,茄子與章魚醬伴制,清香的香味慢慢就散發出來,不僅色感充裕,而且肉質細嫩鬆軟,口感極佳,品質好,是最值得推薦的家常小菜。
主料
茄子 :2根章魚醬 :100
輔料
大葱 :適量大蒜 :適量
鹽 :適量
魚釀醬油 :2小勺
魚露 :1小勺
香油 :2小勺
具體步驟
1.主料:茄子2根、章魚醬100克配料:韭菜、大蒜適量調料:鹽1小勺、魚釀醬油2大勺、魚露1小勺、香油2小勺
2.茄子洗淨切成條狀、茄子條放入蒸鍋,水開後蒸制20分鐘後放涼
3.韭菜切成韭菜段
4.大蒜搗成蒜泥置入一碗中
5.蒜泥依次加入魚釀醬油2大勺
6.魚露1小勺
7.鹽1小勺、香油2小勺,攪拌均勻
8.章魚醬100克
9.將蒸好的茄子撕成條狀置入一容器中、將韭菜段撒入茄子容器中、將蒜泥和100克的章魚醬與蒜子一起拌勻即可食用。