主料
輔料
青豆 :雞蛋清 :
大蔥 :克
姜 :克
澱粉(玉米) :
黃酒 :
鹽 :5g
豬油(煉製) :5g
具體步驟
1. 大青蝦淘洗乾淨,擠出蝦仁;
2. 海蔘泡發洗淨切小丁;
3. 澱粉(20克)放碗內加水調成溼澱粉(40克);
4. 蔥、姜切細末;
5. 將雞蛋清、溼澱粉、精鹽放入碗內調成糊漿,再放入蝦仁拌勻醃漬入味;
6. 炒鍋內加入熟豬油,中火燒至四成熱時,將醃漬好的蝦仁倒入鍋內,迅速用筷子撥開,待蝦仁漂起時,撈出擠油;
7. 炒鍋內留油,中火燒至六成熱,放入蔥薑末爆鍋,加入蝦仁、海蔘丁、青豆、精鹽、黃酒、清湯(25克),顛翻出鍋即成。