中国的“粥”文化源远流长，粥的种类也是多种多样，其中红枣粥非常收到人们的喜爱。红枣粥主要是以红枣和大米为主要食材熬制而成。大米中含有蛋白质，有机酸，维生素B及钙，磷，铁等元素，加之红枣一起熬成粥，不仅健康又美味，还有家的味道。
主料
大米 ：30g红枣 ：10个
辅料
水 ：600ml枸杞 ：10g
红糖 ：适量
详细步骤：
第一步
第一步，将枸杞、红枣洗干净，红枣要去掉枣核
第二步
第二步，将红枣和枸杞倒入锅中
第三步
第三步，将大米洗干净，加入锅中，加入水
第四步
第四步，大火烧开后转小火，锅盖与锅之间留一个小缝隙
第五步
第五步，小火继续煮30分钟后加入红糖
第六步
第六步，搅拌待糖完全溶解后即可食用
