蒜蓉松花菜，极其简单的一道菜，不油腻不上火，清淡而且味道鲜美。松花菜都是营养价值高，做法有很多种，可以是加上各种肉类配料等，只要你想得到没有做不出的味道。做法更简单，食材就两种，加上一点调料就可以。小孩子和老人特别适合，清淡健康。
主料
松花菜 ：300辅料
盐 ：适量鸡精 ：适量
食用油 ：适量
蒜末 ：适量
花雕酒 ：适量
具体步骤
1.准备食材，松花菜瓣成小块
2.锅里放底油炒香蒜末
3.放入松花炒匀
4.放入适量花雕酒炒匀
5.放入适量盐，鸡精调味炒匀
6.清淡爽脆的松花菜出锅了
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