营养丰富的香煎鲷鱼怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

鲷鱼肉 ：400

辅料

盐 ：适量
酱油 ：适量
油 ：适量
白糖 ：适量
香葱 ：适量

具体步骤

1.先将鲷鱼洗干净，控水

2.放入适量面粉将鱼肉抹上一层面粉糊

3.热油锅小火慢煎鲷鱼片

4.煎至两面金黄，调入酱油，适量白糖

5.稍焖，出锅前撒入香葱

6.营养丰富的香煎鲷鱼完成

烹饪技巧

无