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番茄芹菜汁怎么做好吃

菜谱 阅读(2.12W)
番茄芹菜汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

番茄芹菜汁是健康蔬果饮料的一种,做法十分简单,很适合在家中做给父母、孩子喝。番茄芹菜汁中,含有大量的维生素,而且味道也不错,番茄酸甜,芹菜清香,并且利于人体健康,是代替碳酸饮料的不二之选,各位在家时不妨尝试做一下,为自己的健康干杯。

主料

小芹菜 :1段
西红柿 :2颗

辅料

蜂蜜 :10

具体步骤

1.西红柿和小芹菜分别洗干净。

然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香;

先煸炒蘑菇和草菇,炒至变软

再倒入番茄,继续煸炒到番茄出汁水;

加适量番茄酱,番茄出汁少的话可以加一点热水,再加一点生抽、盐,可以按自己喜好加些糖调味;

接下来,把煎好的鲳鱼放入锅内,舀一些汁水淋在鱼的表面,让它浸润,大火煮约3-5分钟;

煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,将鱼轻轻盛入盘中;

4.榨好的番茄芹菜汁。倒入有盖的杯子里放冰箱冷藏下。加点蜂蜜味道更好。既有芹菜的清香,又有番茄的糯滑,味道很棒呢!