“益智山药黑米糊,简直是五谷杂粮里面的精品呢。对于智力的增长很有用处呢。这道粥还是很简单的，也很容易做。黑米有何黑芝麻有补肾的功效，山药也有补肾固精的作用，所以这道粥特别适合男士喝，营养价值就不言而喻了撒。虽然颜色是黑乎乎的，但是作用很大呢。
主料
核桃仁， ：15黑芝麻 ：15
黑米 ：20
山药片 ：20
薏米 ：20
辅料
水 ：1500毫升具体步骤
将山药，黑米，薏米洗净控水，倒入碗中，用清水浸泡至涨发。把滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶，倒入所有材料，加入清水，盖好盖子，放入机座，卡好。启动豆浆功能。
打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网架，倒出。
浓香米糊
