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在现在的生活中,人们逐渐的选择蔬菜来吃,因为习惯了油腻就想选择一些清新的蔬菜。蔬菜含有的维生素和叶绿素非常的多。非常的健康。今天要做的一道菜就是蕃薯叶。炒了过后非常的清脆爽口。配上一碗稀饭那更是一个绝。喜欢吃蔬菜的朋友们要试一试哦。
主料
辅料
具体步骤
1.新鲜的蕃薯叶
2.蕃薯叶洗净切段
3.油锅加热,倒入蕃薯叶
4.加适量盐,翻炒
5.加适量水
6.再烧两分钟左右就可以了
烹饪技巧
1、炒的时间不要太久。
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