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主料
辅料
具体步骤
1.把花菜切小朵.
2.大蒜切碎.
3.再用盐水泡会.
4.锅里烧水.下花菜烫下捞起.
5.热油锅,下大蒜暴香.
6.再把花菜倒下去炒下.
7.加盐,
8.加1勺蚝油炒熟即可.
9.完成.
烹饪技巧
花菜比较不好清洗,最好先用盐水泡下.
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