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主料
辅料
具体步骤
1.准备好一个生菜
2.将生菜叶子撕下来
3.将生菜放进去装有清水的盆里泡15分钟
4.容器里倒入适量水加入适量油
5.加入适量煮开
6.生菜放进开水里焯两分钟
7.将生菜捞起放进容器里
8.加入适量蚝油拌匀即可
烹饪技巧
1、青菜不宜泡水太久,营养会流失2、生菜容易熟不要煮太久
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