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主料
辅料
具体步骤
1. 黑胡椒+盐+食用油。抹匀在盘子上面,陶瓷或者微波炉专用都可以哟,主要是要耐热。
2. 土豆切片,晾干上面的水,着急的同学可以用纸巾稍微水
3. 微波炉,高火,2分钟,拿出来翻面3分钟。
4. 好了,凉凉即可食用~好吃不腻
烹饪技巧
少油,低热量
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