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主料
辅料
具体步骤
1. 将芥蓝菜清洗干净,沥干水分。
2. 锅内放多点水煮开,再放些盐和食用油,将芥蓝菜入锅焯烫5-6分钟。
3. 用筷子夹到盘内,多余的水滗掉,再淋上香菇素蚝油。
4. 一道非常清爽而又脆嫩的蚝油芥蓝轻轻松松上桌啦。
烹饪技巧
水煮开后,放些盐和油,可使焯烫出来的芥蓝碧绿脆嫩哦。还可使芥蓝有点咸味。
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