主料
豆角 :500土豆粉 :60
辅料
葱 :适量蒜 :4粒
盐 :1匙
食用油 :适量
姜 :适量
老抽 :半勺
五香粉 :4/1匙
生抽 :1勺
鸡精 :2/1匙
具体步骤
1.豆角掐掉两头的尖,有老筋一起带下来,洗净控干水,如果豆角太长就掰两截。
2.葱姜蒜切好备用,粉条用温水泡上,我以为拍了泡水的粉条,回头一找没有啊,就是把一把粉放到温水里浸泡软了,洗豆角之前就泡上。
3.半小碗左右的食用油,最好用荤油,炖菜香,中火,五成热下豆角翻炒,一直把豆角炒蔫。这样的豆角吃起来没有豆腥味,味道还好。
4.炒蔫以后放葱姜蒜。
5.一汤勺生抽,1/3勺老抽。
6.一调料勺盐,半勺鸡精,一点五香粉,翻炒均匀。
7.把泡软的粉条放进去,加热水和豆角持平,中火炖,粉条吃水,要偶尔看一下炖的情况以免糊锅。
8.味道不错啊,豆角一定要炒透才好吃,粉条软硬适中,一碗下饭的豆角炖粉条就好了。
粉条要提前泡软