皮蛋拌豆腐是中国传统名菜,越是到夏天这样菜的出场几率就越高,但是皮蛋和豆腐都还是属于比较寒凉的原材料,胃不好的人吃了有时候还是会出现不适的,所以蒜泥皮蛋拌豆腐就加入了蒜泥,蒜泥除了杀菌还可以热胃,正好能够中和皮蛋的良性,是既开胃又养生的菜品。
主料
皮蛋 :1个内酯豆腐 :1盒
辅料
蒜瓣 :2个生抽 :适量
香油 :适量
盐 :适量
香葱 :少许
具体步骤
1.食材图
2.西兰花洗净切小块。
3.玉米取玉米粒。
4.锅里放少许油,下切小块的培根煎香备用。
5.锅里加水煮开,先下玉米,后下西兰花,快好时下芦笋焯熟,沥干水。
6.加入小番茄,盐,黑胡椒拌匀。
7.将皮蛋码在豆腐上,浇上蒜泥汁,撒上香葱即可
1、豆腐盒子的四角都剪去,有利于完整倒扣出豆腐。2、装豆腐的盘子可以再大点,我的浇汁时还好,吃的时候容易溢出。