孩子最近可挑食了,没有好吃的都不肯好好吃饭了呢。听朋友介绍了秋葵炒虾仁的家常做法,感觉应该不会很难,但是呢,是第一次做,难免会有点生疏。但是幸运的是,做出来的秋葵炒虾仁的味道很好哦,是小孩子喜欢吃的呢。喜欢的朋友不妨尝试一下吧。
主料
秋葵 :200虾仁 :100
白玉菇 :70
辅料
油 :适量盐 :适量
芝麻油 :适量
淀粉 :适量
红椒 :适量
白酒 :适量
大蒜 :适量
蚝油 :适量
姜 :适量
具体步骤
1.准备食材
2.2、秋葵洗净去掉两头焯水过凉,斜着切块。大蒜、姜切片,红椒切块,白玉菇去根洗净
3.虾仁去沙线,加白酒、盐、淀粉抓匀,腌制一会
4.锅内放油,加虾仁滑至变色盛出
5.原锅加大蒜、姜爆香
6.加白玉菇炒至变软
7.加黄秋葵和红椒煸炒,加盐调味
8.加虾仁、蚝油翻炒均匀,加少许水翻炒,滴入香油翻拌即可
秋葵去掉两头焯水,粘液去掉了好多,还可以去掉涩味