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“美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊!”
1、南瓜去皮,洗净切小块;
2、南瓜丁放入豆浆机里,打成南瓜糊备用;
3、小米淘洗干净后用清水浸泡20分钟;
4、电饭锅里倒入开水,把小米放进锅里煮30分钟;
5、30分钟后,加入南瓜糊同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。小米煮熟,即可起锅。
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