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主料
辅料
具体步骤
1.准备材料
2.青椒洗净切圈,蒜头切末待用
3.鸡蛋打入碗里,加适量盐
4.加入适量盐均匀打散
5.起油锅,倒入鸡蛋
6.煎至金黄
7.用锅铲切碎,盛出碗里待用
8.再起油锅,放入蒜末炒香
9.倒入青椒,翻炒至八成熟
10.倒入鸡蛋,翻炒至熟即可装盘
烹饪技巧
像我一样不能吃辣的朋友,想吃青椒时,只要把里面的籽都去掉,那就即能尝到青椒的味道,但又不会被它辣到。
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