当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃

菜谱 阅读(1.86W)
美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

菠菜鸡蛋菜卷是一道营养美味的家常菜,菠菜具有补铁的功效,适合老人、小孩及女性食用。鸡蛋蛋白质含量高,加之菠菜,两者兼得,营养价值更高。它既可以作为一道主食也可以作为一道菜品,营养丰富,一家大小都会喜欢的。它的烹饪方法简单,适合菜鸟级。

主料

菠菜 :300
鸡蛋 :3个

辅料

花椒粉 :2
盐 :2勺
葱 :适量
油 :15
鸡粉 :5
面粉 :300
粉条 :100
姜 :适量
味精 :2

具体步骤

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第2张

1.菠菜洗净

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第3张

2.粉条提前宗热水泡上

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋炒好,菠菜粉条切1厘米左右段,葱姜切沫

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第5张

4.调去盐味精鸡粉花椒面油,拌匀备用

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第6张

5.面粉加水和成光滑面团醒一会,跟饺子面差不多

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第7张

6.擀成薄片,越薄越好吃

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第8张

7.把菜平铺在面片上,铺一半,中间切开

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第9张

8.卷起来

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第10张

9.把口收住

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第11张

10.放在笼屉上,上锅蒸25分钟

美味菠菜鸡蛋菜卷怎么做好吃又简单 第12张

11.熟后切成一段一段的方便吃

烹饪技巧

1菜陷跟饺子陷差不多,就是比饺子切的大一些2也可以换成别的食材3面和的稍微软一些4面皮尽量擀的薄一些5吃的时候可以蘸着醋吃