主料
紫皮茄子 :4个青椒 :8个
大蒜 :5瓣
辅料
盐 :适量味精 :适量
生抽 :适量
油 :适量
具体步骤
1.紫皮茄子去蒂,洗净
2.切成如图示的长条状
3.青椒去蒂,洗净,切成丝
4.大蒜用刀背拍扁,切成末
5.净锅,倒油(油多些),开火
6.油稍热后,放入大蒜末,爆香
7.放入茄子
8.茄子变色后,放入盐
9.翻炒一分钟左右,放入青椒丝
10.青椒断生后,放入生抽
11.翻炒片刻后,放入味精
12.炒匀即可出锅
1、茄子很吸油,所以直接用油炒时,油量需多一些。若想油量少些,可以先将茄子焯水2、炒制过程中,用锅铲拍茄子,可将茄子中的油分析出一少部分3、大蒜需多一些,吃起来比较香