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滋补的银耳木瓜红枣汤怎么做好吃

菜谱 阅读(2.68W)
滋补的银耳木瓜红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

银耳木瓜红枣汤是用银耳、木瓜、红枣以及冰糖等几种主要的原材料加工制作而成的,红枣是一种非常有滋补价值的食材,经常食用可以改善贫血,银耳经常被用来熬汤,木瓜同样的营养丰富,三种食材的结合使得整道汤营养丰富,健康美味,值得品尝。

主料

银耳 :80
木瓜 :1只
红枣 :10颗

辅料

清水 :适量

具体步骤

银耳去根部,用水泡发。和红枣一起洗净,放入高压锅内

高压锅通电,烧开。焖煮至压力减退

木瓜去皮去仔,切块

放入减压,可以打开的压力锅内,再次,烧开

等压力锅,再次自然冷却,减去压力。打开盖子,继续烧。

放入冰糖,烧至汤粘稠。喜欢甜,可以多放一块冰糖。

好喝的银耳木瓜汤完成。