香辣鱿鱼烤土豆泥：美味又营养，心动不如行动。把美味的鱿鱼灌上酥软的土豆泥。刷一层辣椒酱放入烤箱，诱人的香味从烤箱缝里渗出来，让人满嘴生津，垂涎欲滴！这搭配简直绝了！味道真的是很美味，小伙伴是不是心動了，那就抓緊行動吧~快试着做一下吧~
主料
鱿鱼 ：1条土豆 ：1个
洋葱 ：10
青椒 ：2个
辅料
油 ：适量盐 ：10
黑胡椒 ：少许
孜然粉 ：少许
韩式辣酱 ：适量
具体步骤
1.?鱿鱼洗净备用。土豆洗净去皮，切条，盖上保鲜膜入微波炉叮3-5分钟
2.?加入盐和黑胡椒粉碾成泥
3. 加入切碎的青椒丁和洋葱丁，拌匀。也可以将青椒丁和洋葱丁用少许油炒一下断生。我个人更喜欢吃爽脆的口感，以用的生的
4. 塞入鱿鱼筒内，内部塞紧，到八九成满。鱿鱼熟了之后会稍有收缩，把土豆泥向外挤，如果塞得太满，会溢出来了
5.?韩式辣酱加少许油和孜然粉，调成能涂开的粘稠度
6. 用牙签封好口，刷好上一步的辣酱，入预热好的烤箱中层，上下火180度烤8分钟左右，再翻面补刷辣酱，挪到上层烤3-5分钟。具体时间和温度要根据鱿鱼大小，烤箱实际炉温酌情增减
7.?取出稍晾凉，放在油纸上，用锋利的刀切厚片即可
8.?鱿鱼的皮可以提前剥去，也可以不剥，直接烤出来颜色更漂亮一些
完成
1.鱿鱼的皮可以提前剥去，也可以不剥，直接烤出来颜色更漂亮一些
