脆炸鸡柳怎么做好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

鸡胸肉 ：1000

辅料

鸡蛋 ：2个
脆炸粉 ：适量
油 ：适量
面包糠 ：适量

具体步骤

1.奥尔良腌肉料，鸡胸肉

2.鸡胸肉用刀背拍几下，这样比较容易入味，然后切成粗条。

3.腌肉料加点水兑好，鸡胸肉放进去抓匀，放冰箱冷藏腌两个小时，

4.准备好脆炸粉，鸡蛋液，面包糠，依次裹匀这些，

5.裹好材料的鸡胸肉，

6.油锅烧热，炸到两面金黄就可以了，鸡肉很爱熟的，

7.盛出摆盘即可，趁热吃，香香脆脆相当过瘾。

烹饪技巧

无