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补气养血的四红补血粥怎么做好吃

菜谱 阅读(2.32W)
补气养血的四红补血粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟

主料

红枣 :2-3粒
红豆 :1把
花生1把
红糖1小块

辅料

清水 :适量

具体步骤

1、将所有原材料洗干净,红豆提前3-4小时浸泡;

2、锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可。