家有小宝，吃饭就跑，怎么解决孩子的吃饭问题，是所有父母的心头病，孩子不吃饭没营养，但是家长们有没有站在孩子的角度来思考问题呢？如果一个大人天天吃同样的饭菜会不会腻呢？小宝宝也是这样的，需要换换口味，换换花样，不要天天吃饭，偶尔吃吃饺子面条等，今天给大家带来一款营养韭菜虾仁馅水饺，味道不错哦。
主料
鸡蛋 ：3个虾仁 ：适量
韭菜 ：1把
辅料
蚝油 ：适量香油 ：适量
油 ：适量
盐 ：适量
花椒粉 ：适量
具体步骤
1.舀面
2.加水，留有一些干面，不要和太软
3.和匀，醒30分钟
4.准备好其它食材
5.锅中烧些热油备用
6.把打散的鸡蛋液倒入热锅中
7.搅散，盛出备用
8.韭菜切碎，虾仁挑去虾线洗净切几刀
9.把鸡蛋、虾仁倒入韭菜里，加入盐、花椒粉、蚝油、香油、熟豆油搅拌均匀
10.面醒好后再揉揉，揪成大小均匀的剂子
11.擀成饼
12.包好饺子
13.放入开水锅中煮两个开
14.捞出装盘
15.特写
