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好吃又营养的韭菜木耳虾仁水饺怎么做好吃

菜谱 阅读(3.02W)
好吃又营养的韭菜木耳虾仁水饺怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

有句老话叫:站着不如倒着,好吃不过饺子。饺子就是东北人民的家常美食啊!现在饺子馅的花样也是越来越多,那么,选择美味又营养的饺子馅就是关键了。韭菜木耳虾仁水饺顾名思义,韭菜、木耳、虾仁、每一种都是很有营养的,和鸡蛋在一起简直是幸福感满满。还等什么,快来亲手做一顿丰富美味的饺子吧!

主料

虾仁 :50
木耳 :25
韭菜 :100
鸡蛋 :2个
饺子皮 :适量

辅料

油 :适量
酱油 :适量
盐 :10
鸡精 :5
耗油 :适量

具体步骤

香菇木耳泡发五小时以上,切碎。鸡蛋用筷子不停搅拌着炒,炒成鸡蛋碎。虾仁过水焯熟,我买的是小青虾仁,所以就没切。韭菜洗净切碎

鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅。小火煎至表皮微黄。

另起锅,注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味。

再下入葱姜继续煸炒。

加入红烧酱油和冰糖。

倒入开水。

烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟。

包的时候可以煮水了,水里加点盐防沾,水开了就煮饺子,因为馅基本都是熟的,煮开飘起来一会儿就熟了,快尝尝呗

烹饪技巧

小贴士和面的时候不要和面活的太硬了,最好用温水