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1、食材:荷兰豆(已摘洗剪开)。
2、黑木耳(已泡发清水)。
3、海鲜菇。
4、取适量的海鲜菇清洗清洗捞出,放在案板上切开。
5、将黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
6、接着,将荷兰豆焯开,捞出。
7、起锅倒油烧热,下入海鲜菇和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
8、然后,合入焯好的荷兰豆,加点盐、鸡精调味翻炒翻炒即可。
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