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香菜好吃吗,香菜这样做,不爱吃香菜的人都赞不绝口

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香菜是我们日常常见的一种食物,其具有挥发性的气味,可促进人的食欲,助消化的效用。爱香菜的人每道菜里面都要点缀一些香菜,不爱香菜的人闻到香菜的气味都觉得刺鼻,他们心里默默的问自己:香菜好吃吗?下面介绍几种香菜的吃法,让你从此爱上香菜!

香菜好吃吗,香菜这样做,不爱吃香菜的人都赞不绝口

香菜好吃吗,这些做香菜的方法,让你爱上它

一、香拌腐竹

原料

腐竹200克,红辣椒20克,香菜50克,酱油、盐、味精、醋、姜、香油各适量。

做法

1、腐竹在热水中泡软后放入凉水中过凉,捞出控干,切成丝,放入盘中备用。

2、香菜择洗干净,切成小段,摆在腐竹周围。将红辣椒洗净去籽,切成小细丝,撒在腐竹上面。将所有调料放入碗中调成味汁,浇在盘中拌匀即成。

功效

具有清热镇静的功效。尤其对防治慢性病具有较好作用。

二、香菜萝卜汤

原料

香菜50克,胡萝卜75克,猪油35克,葱、姜末各3克,清汤750克,盐5克,料酒10克,味精3克,胡椒粉少许,香油5克。

做法

1、将香菜择洗干净,切成段备用。

2、胡萝卜去皮,洗净后切成丝,用冷水浸泡后捞出沥水。汤锅置火上,放入猪油烧热,用葱姜末炝锅后加清汤烧沸,放入胡萝卜丝和盐、料酒烧熟,再加香菜段、味精、胡椒粉烧开,入汤碗淋香油即可。

功效

香菜好吃吗,香菜这样做,不爱吃香菜的人都赞不绝口 第2张

具有增进食欲的功效。

三、香菜虾茸

原料

海虾150克,肥肉100克,鸡蛋1个,荸荠50克,香菜20克,水淀粉、盐、海鲜酱、姜末、料酒、胡椒粉等适量。

做法

1、海虾去壳挑虾线,冲洗干净,剁成虾茸,虾茸里放肥肉丁,比例是5∶1,加蛋清、水淀粉、盐、海鲜酱、姜末、料酒、胡椒粉等搅拌成虾胶,最后加荸荠粒一起拌匀。

2、取汤匙,抹上色拉油,把虾茸按汤匙大小做成形,上面点缀上一张香菜叶,入蒸锅蒸10分钟。

功效

具有增加营养的功效。

四、香辣肉丝

原料

里脊200克,香菜100克,辣椒、葱、姜、料酒、生抽、糖、胡椒、蒜末、麻油、盐适量。

做法

1、里脊切丝,用料酒、生抽、糖、胡椒入味,香菜切段、辣椒切丝、葱姜蒜适量。

2、热锅温油爆香姜丝,滑炒里脊丝到散,肉变白,加入辣椒丝,蒜末大火翻炒3分钟,加入香菜段、葱段翻炒1分钟,淋麻油、盐、胡椒调味,迅速出锅。

功效

具有增加食欲的功效。

香菜好吃吗,香菜这样做,不爱吃香菜的人都赞不绝口 第3张

通过以上了解,香菜好吃吗?其实,香菜是一种非常好吃的香料,尤其是搭配肉食,可以去除腥味,增加鲜味,可以让你又一种新的味觉体验。香菜不仅味道特别,而且其营养价值也较为丰富,其具有强身健体、降低胆固醇、增强抵抗力、开胃健脾的功效,肥胖人群可以多食用。