山竹是热带水果，果实颜色白嫩，口感甘甜，清新爽口，那么山竹何时上市?山竹怎么挑选?今天小编就给大家介绍一下。
一、山竹何时上市
山竹盛产的季节是5-7月份，一般是在5月份左右上市，这个季节是吃山竹的旺季，山竹产于热带，很多都是从东南亚、菲律宾进口的，熟透的山竹果实味道非常甜，尤其在夏天的时候，天气非常炎热，造成大量的出汗，可以将山竹放到冰箱里冷藏，吃起来冰爽可口。
二、山竹怎么挑选
很多人喜欢吃山竹，但是不知道怎么挑选，今天就给大家介绍一下，首先个头挑选中等就可以，过小和过大的不建议挑选，其次看果蒂是否是绿色的，绿色的往往是新鲜的，如果偏黄或者发黑果实就有腐烂的可能，接下来要看外壳的颜色，颜色越紫越好，颜色发绿是没有熟透的山竹，用手摸起来外壳是比较坚硬的比较好，因为外壳松软的山竹大多是不新鲜的，最后可以用手尖的部位轻轻的按一下外壳，如果能留下浅浅的印，就代表山竹是新鲜的，可以放心食用。
山竹含有丰富的蛋白质以及维生素镁、钙等，日常可以经常食用，相信通过小编的介绍，能帮大家更全面的了解山竹。
