羊奶是最接近人奶的乳品，也被称为“奶中之王”。不过有一部分人是不喜欢喝羊奶的，因为羊奶的膻味比较重，由于现在医药科技水平发达，别看羊奶它的营养高，但是一些人因为身体病症喝不得，那关于癫痫病能喝羊奶吗这个问题，小编给大家作个全面的介绍。
一、癫痫病能喝羊奶吗
可以喝，但要适量。癫痫患者应注意日常饮食多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。
二、羊奶简介
羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。 羊奶分为山羊奶和绵羊奶，羊奶干物质中蛋白质、脂肪、矿物质含量均高于人奶和牛奶，乳糖低于人奶和牛奶。羊奶的膻味来自于羊本身皮毛的气味以及羊奶中某些化学成分。而羊奶中的化学成分如羊油酸（C6：0）、羊脂酸（C8：0）、和葵酸（C10：0）等，乃是造成羊奶特殊风味的主要原因。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的9倍。
三、癫痫病饮食宜忌
1、增加镁的摄入量：如长期服用药物时，易引起骨质疏松，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
2、避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
3、限制钾的摄入量：癫痫患者钾的摄入量，每天不应超过3克，以防出现出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应食用含钾盐低的食物，比如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
4、不宜多吃含锌高的食物：专家认为抗癫痫物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
5、癫痫患者应恰当约束碳水化合物的摄入量：癫痫患者所需求的热能和蛋白质与正常人一样，而碳水化合物就不需求太多，以每天不超越300克为宜;恰当添加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;约束水分，每天不超越1000毫升;盐每天不超越3克;充沛供应维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食物和刺激性食物。
6、癫痫患者应防止食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应肯定制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应恰当定量。
好了，相信大家对于“癫痫病能喝羊奶吗”这个问题已经很清楚了，癫痫病是由遗传、外伤、感染等各种原因引起的脑部疾病，因为癫痫病发作的原因是非理智的，不能控制的，所以对于癫痫病人的饮食问题就应该十分细致注意了，上述文章小编也介绍了些饮食宜忌，有需要的小伙伴要认真看咯。
