癫痫病应该很多朋友都有所听闻，这是一种相对来说比较严重的疾病，一旦发病会给患者和患者的家人带来极大的不方便与痛苦，因此癫痫病患者应该要及时就医寻求积极的药物治疗，但同时也要注意一些生活习惯和饮食习惯，那么，癫痫病吃什么好，什么东西不能吃？
一、癫痫病吃什么好
1.癫痫病人吃些清淡有营养的食物是比较好的，而且患者平时是可以多吃易于消化的食物的，比如：面食、豆类、瘦肉类等，这类的食物对患者是会有很大的帮助的，日常的生活中，一定要好好的调理患者得情绪，在患者出现了激动或者是情绪不稳的时候，家人们都应该及时的给与疏通，平时多陪患者聊聊天，多陪患者出去走走散散步也是很好的，一定要尽量避免患者的病情发作。
2.癫痫病人平时还可以吃一些营养比较多的食物的，比如：蛋类、鱼类、牛奶等，患者平时的饮食一定要绝对的清口一些的，不可以吃一些有刺激性的东西的，比如：辛辣、生冷、海鲜等，患者平时要避免吃一些太油腻的东西了，而且还需要注意，是可以吃多吃一些豆类的食物的，多吃一些豆制品对患者的身体会有很多的好处的，平时要避免让患者受到任何的精神刺激。
3.癫痫病人吃点新鲜蔬菜、水果、乳制品等，都会很好的，主要就是由于这些食物里面都会含高蛋白质和含磷脂比较丰富的，对患者有很多的帮助的，患者平时要少吃一些膏粱肥厚的食品，比如：鹅肉、羊肉，一定要注意尽量不要吃一些调味品，比如：葱、蒜，胡椒粉、芥末等，患者还需要积极的进行有效的治疗，要是吃药不管用的话，患者是可以使用手术方法治疗的。
二、癫痫病忌吃什么
1.癫痫饮食尽可能做到多样化，应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。
2.禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
3.癫痫饮食要定量，忌暴饮暴食。应限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人、和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。
4.癫痫饮食不宜多吃含锌高的食物：对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。
5.适当限制碳水化合物的摄入量：日常癫痫饮食过程中，注意不要饮水过多，体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。
癫痫病吃什么好，什么东西不能吃呢？上文已经比较详细地进行了介绍，可以适量吃一些清淡的面食、谷物、蛋类、瓜果蔬菜等但切记不要吃辣椒、羊肉、狗肉等比较腥臊刺激的食物。癫痫病一旦发病会给患者带来很大的困扰，因此最好在平时就要注意饮食调节。
