相关土豆片炒洋葱的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：80土豆：150辅料水：适量油：适量盐：适量具体步骤1.起油锅下土豆片。2.滑散炒匀。3.加一点点水炖煮。4.土豆片烧熟后下洋葱。5.炒匀入味加盐调味即...

食材明细主料土豆（一个）洋葱（半个）辅料花椒粒（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）盐（适量）生姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒洋葱的做法步骤1、将土豆、洋葱洗净切片，辣椒切成小段，生姜切成姜片备用。2、锅底加入少许花生...

食材明细主料土豆（3个）洋葱（1个）大葱（1段）辅料豆油（50ml）盐（少许）鸡精（少许）十三香（少许）料酒（适量）酱油（少量）蚝油（少量）孜然粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱土豆片的做法步骤1、土豆切片泡清水2、洋葱切丝，葱切末3、准备好材...

食材明细主料土豆（100g）洋葱（100g）辅料孜然（1勺）盐（少许）食用油（100g）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然洋葱土豆片的做法步骤1、土豆切片洗去淀粉，洋葱切块2、土豆片沥水后放入热油锅里3、中火炸制边缘金黄色捞出4、锅里留...

食材明细主料土豆（一个）洋葱（半个）辅料干辣椒（适量）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）调料酱油（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆洋葱片的做法步骤1、备好材料，土豆切片清洗干净，洋葱切小块，干辣椒切碎，切好蒜姜。2、锅里...

食材明细主料小土豆（2个）洋葱（半个）辅料孜然粉（1勺）胡椒粉（1勺）椒盐粉（适量）葱（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱孜然土豆片的做法步骤1、土豆洗净切片，然后用流动水冲洗掉上面的淀粉、然后焯水。2、1勺胡椒粉、1勺孜然...

食材明细主料洋葱（适量）土豆（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）香辣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒土豆条的做法步骤1、土豆切条。2、泡发好的木耳，青红椒，洋葱...

“学做菜，在今日头条中看到厨师长做的这道菜，适合大众口味简单易做还营养好吃。”食材明细主料洋葱（半个）土豆（2个）木耳（半小碗）青椒（半个）红椒（半个）香葱（2棵）姜（1小块）蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟...

食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片、洋葱、青椒切小块。土豆片用清水冲洗去淀粉沥干水。2、锅中放油，放入洋葱炒...

“微辣，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）土豆（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）蒜片（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒土豆片的做法步骤1、洋葱切块。2、土豆切成...

食材明细主料土豆（一个）洋葱（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆丝炒洋葱的做法步骤1、土豆一个去皮洗净，洋葱去皮洗净。2、土豆切成细丝。3、洋葱也切成细丝。4、土豆丝投入...

“平时买菜都会买几个土豆和洋葱备着，遇到下雨天没法出门买菜就吃它们了。”食材明细主料土豆（1个）洋葱（1个）辅料大青椒（两个）大蒜（1瓣）生姜（1块）盐（少许）食用油（适量）豆豉（2勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香洋葱土豆片的做法...

“家常小炒，两者搭配，营养又美味，非常的下饭！”食材明细主料紫洋葱（一个）土豆（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫洋葱炒土豆片的做法步骤1、备好食材：如图，土豆洗净去皮切成小块，冲洗干净沥...

“一款简单普通的家常菜，操作简便，香辣下饭。”食材明细主料土豆（1个）辅料洋葱（半个）蒜苔（少许）调料剁辣椒（1勺）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）葱（少许）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒土豆片炒洋葱的做法步骤1、土豆去皮，...

食材明细主料土豆（一个）紫洋葱（一个）辅料盐（适量）一品鲜酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炒洋葱的做法步骤1、土豆去皮洗净，洋葱剥去外皮洗净。2、土豆切成细丝。3、放入清水里浸泡除去淀粉。4、洋葱切丝...

食材明细主料土豆（两个）洋葱（一个）肉片（适量）辅料青椒（适量）葱（适量）姜（适量）配料红尖椒（适量）十三香（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱土豆片炒肉片的做法步骤1、土豆两个，洋葱一个，切好的肉片2、土豆洋葱切片，青椒切...

“家常小炒，咸香美味，营养丰富，非常的下饭哦！”食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）洋葱（一个）姜片（几片）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒洋葱土豆片的做法步骤1、五花肉洗净切成薄片备用...

食材明细主料土豆（适量）辅料洋葱（适量）调料木耳（适量）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片洋葱木耳的做法步骤1、热油放入蚝油少许豆瓣酱，姜片蒜片爆香加入土豆片...

“豆豉中含有多种营养素，适量食之可以改善胃肠道菌群，豆豉还可帮助消化、降低血压、提高肝脏解毒功能。”食材明细主料里脊肉（适量）洋葱（适量）青红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）豆豉（适量）姜（适量）花椒（适量）生粉（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒...

“这盘菜呢，其实我家是经常做的，宝宝喜欢吃，只是造型经常变，有时是切丝，有时是切片，主要是吸引小家伙的眼光，我们觉得都差不多的。”食材明细主料五花脆骨肉（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）香菜根（适量）配料金兰酱油（适量）鱼露（适...

一日三餐是生活，自己做的一日三餐是仪式感，你每天都在纠结吃什么吗？在这个气温多变的季节感冒不适影响着胃口，总想一顿外卖解决难题，小编想推荐你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片，适合这个季节预防并缓解感冒。简简单单一道菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料洋葱：250土豆：100辅料香菜末：少许花椒粉：少许盐：适量鸡精：少许植物油：适量具体步骤1.将洋葱剥去老皮洗净，切成丝；土豆去皮，洗净，切成片。2.锅内倒入植物油烧至七...

食材明细主料土豆（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱土豆片的做法步骤1、材料2、葱姜蒜切末，辣椒切碎，洋葱洗净切块3、...

食材明细主料土豆（一个）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）老干妈（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒土豆丝的做法步骤1、洋葱和青红椒洗净备用。2、土豆去皮浸泡...

“土豆的营养价值包括：一、能够为机体提供丰富的能量，因为土豆当中含有丰富的碳水化合物，能够产生足够的热量，在补充肌糖原和肝糖原方面的功效会非常明显，进而对于恢复体力有着积极的作用；二、从中医食疗的角度上来讲能够和...