相关黄金肉粒蛋炒饭的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于很多上班上学的小伙伴来说，早上都想睡个美美的早觉，很多人为了多睡一会儿，早饭呢就随便对付一下或者干脆就不吃了，但是早饭吃得不好对健康不利，有句老...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里米饭焖多了怎么办，不用担心，我在这里告诉大家一款美味的黄金肉粒蛋炒饭。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！这里选用的是鸡蛋、火腿肠、牛肉混合...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道黄金肉粒蛋炒饭一出来，就吸引了我家小朋友的眼睛，一顿饭还没做完就被他偷吃了一半了，真是不省心的孩子呀，不过看着我家小朋友那发光的眼睛就觉得很值...

“封城第22天的早餐。”食材明细主料米饭（大碗）卤牛肉（小块）鸡蛋（2个）大葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉粒蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打散大葱切好卤牛肉切粒。2、入油锅把鸡蛋划散...

“我是个玉米控，最近正是吃嫩玉米的时节，所以每天吃饭时，最痛快地就是啃玉米。啃不完的玉米，剥下来，冻在冰箱里，随吃随用。可以炒菜、炒饭、做汤。再懒一点的话，可以从冰箱里拿出来，直接放到微波炉里转一下，吃玉米粒。去年，总是...

“每次去西餐厅，儿子都要点炒一份牛肉粒炒饭，他说，饭里面有说不出的诱惑，呵呵，有一次，我也终于抵抗不住他说了无数次的诱惑，尝试了一下一直在诱惑他的炒饭，呵呵，原来，饭里面有黄油的奶香味”食材明细主料牛柳（200克）米饭（300克）辅料...

“#米饭#，买了个黄色的西葫芦，比绿色西葫芦的皮要厚好多，可以当做容器用。”食材明细主料米饭（250克）洋葱（100克）平菇（80克）青瓜（一根）西红柿（一个）鸡蛋（三个）黄西葫芦（一个）辅料调和油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普...

食材明细主料剩米饭（300克）柴鸡蛋（三枚120克）辅料葱花（适量）青豌豆（适量）花生油（适量）配料盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金包银黄金蛋炒饭的做法步骤1、柴鸡蛋打碎和剩米饭搅拌均匀。2、再撒入少许葱花。3、炒勺上火...

“虾米和干贝都是补钙补锌的好东西，靠海吃海，广东不缺海产品。煲汤也好，打火锅也罢，都是经常吃的美味。儿子喜欢炒饭，特别是咖喱炒饭。但是又不想让他吃的太热气，所以咖喱只加了一块，用鸡蛋和水兑开，炒出来的米饭颜值和风味都...

食材明细主料隔夜米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一碗。2、鸡蛋两个打散。3、加入米饭拌匀。4、泡十分钟。5、切葱、胡萝卜碎。6、冷冻玉米...

“剩米饭也可以很华丽——黄金蛋炒饭，香香的。”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、原料图，葱、蒜切末2、将米饭放到小盆里，把鸡...

食材明细主料米饭（适量）辅料蛋黄液（适量）红萝卜（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）香葱（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金镶银黄金蛋炒饭的做法步骤1、红萝卜、火腿肠、香葱分别切小丁。2、蒸好...

“这次做金香玉，是为了清空做菜时剩下的边角料。边角料巧利用也可变身华丽喷香的蛋炒饭。我每次剩下些各种菜的边角料是都是用这个办法解决的。绝不暴殄天物，一点儿都不浪费。两个小诀窍：1.一是选米：米要选择不糯的米，像糯...

“金黄黄的肉粒真诱人，看着就想吃，放到嘴里，嗯~“清甜”！一口咬下去，“爽口”！而且不觉得油腻。这菜以甜为主，清甜中能吃到一点点咸的味道，甜、咸配撘的恰到好处。”食材明细主料五花肉（200克）辅料八角（2小瓣）生抽（1/3汤匙）老抽（1/2...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量鸡蛋：两个虾仁：适量黄瓜：一根火腿：少许辅料盐：适量食用油：适量香油：少许胡椒粉：一点点儿具体步骤1.将鸡蛋先打散，然后将剩米饭加入里面，也将米饭打...

“除了动物肝脏之外，红肉的补铁效果也特别好，而且牛肉比猪肉含铁量也更高一些。牛肉是食材中的“肉类之王”，富含蛋白质，氨基酸，能提高人体抵抗力，特别适合生长期的宝宝食用。牛肉富含铁，尤其适合缺铁性贫血的宝宝食用。今天...

食材明细主料隔夜饭（一盒约两碗量）鸡肉粒（适量）鸡蛋（一个）辅料蒜末（少）胡萝卜粒（少许）豌豆仁（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉粒蛋炒饭的做法步骤1、准备:隔夜饭，鸡肉粒，胡萝卜，豌豆仁焯过水，蒜...

“这期的“顶厨”压力测试是这道中华小当家“黄金蛋炒饭”，第一眼看到时，觉得不就是家里常做的炒饭嘛，有什么难的！当时刘老师就现场示范制作要领，由老师来亲自示范，想必真的不简单。最近更是刮起了一股最炫炒饭风，顿时就变成...

“这是自己做的一道创新菜，之前做过类似于的菜，是加汤焖煮出来的，味道也很不错，今天改进了一下，做了个焦香干炒的，味道又不一样了，香中带着辣，辣中有点麻，豆腐还外焦里嫩，非常好吃😋”食材明细主料豆腐（适量）猪肉（适量（八分瘦两分肥...

“准备做黄金蛋炒饭，准备了两个蛋黄，两个蛋黄混合到米饭里，不是黄金色的，只能说是铂金色的，想达到黄金色的水平，还再需要4个蛋黄才有可能”食材明细主料米饭（100克）蛋黄（两个）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青笋（适量）芹菜（适量）辅料调和油（适量...

“此款【黄金粒粒香】采用了香甜的玉米及粉嫩的土豆，烹饪出来的每一颗都金黄金黄，再加上孜然特有的香味，吃每颗粒粒都让你香在嘴里甜在心里。。。”食材明细主料土豆（一个）玉米粒（300G）辅料孜然粉（2勺）蒜香炸粉（2勺）盐（1茶勺）植物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料隔夜米饭：2-3人量鸡蛋：3个黄瓜：半根土豆：半个胡萝卜：1根葱：1/4根辅料盐：4小勺具体步骤1.1.油温后1/4根葱花炝锅2.2.3个鸡蛋打散3.3.米饭充分浸泡在蛋液...

“别人家一般都是米饭蒸多了吃不了，隔天才做成蛋炒饭来消耗。我家就不一样，我家人特别爱吃我做的这个蛋炒饭，经常提前一天焖一大锅米饭，第二天专门做蛋炒饭来吃。我家人都不爱吃胡萝卜，这个蛋炒饭里胡萝卜切得碎碎碎碎的，炒...

食材明细主料隔夜米饭（一份）鸡蛋（2-3颗）辅料油（适量）盐（适量）生抽（半勺）胡萝卜（一小半（改刀切粒））薄皮青辣椒（适量（或蒜苗））小香葱（适量）原味（口味）未知（难度）黄金蛋炒饭的做法步骤1、准备食材，把米饭碾散蛋液直接打在米饭内搅拌均匀。我放了3...

“前天看《顶级厨师》，看到一个会做菜又很帅的帅哥在做黄金蛋炒饭，就想也来做一个试试，呵呵！今天的早餐就是黄金蛋炒饭了，不多说了，走起！”食材明细主料米饭（150克）辅料鸡蛋（两只）青蒜（两根）配料胡椒粉（少许）盐（少许）花生油（适量）清淡（口...