相关紫薯发糕的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：80小麦面粉：200辅料酵母：适量具体步骤1.紫薯洗净，放入蒸锅蒸熟2.去掉外皮，备用3.用勺子弄碎4.把面粉加入其中，加入酵母和成面团5.蒸隔上抹少许油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：140紫薯：180辅料水：适量糖：适量酵母：1.5g具体步骤1.紫薯切段，上锅煮至软烂2.煮烂的紫薯，趁热用勺子压碎，加入白糖3.待紫薯大概30度时，加入酵母4.放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料紫薯：200面粉：500白糖：适量辅料酵母：5盐：适量具体步骤1.紫薯去皮切片2.然后上锅蒸3.蒸15分钟4.面粉5.煮好的紫薯6.加入面包机里7.然后加入白糖8.在加入...

“喧腾腾、甜蜜蜜，是理想生活的味道。”食材明细主料紫薯（1个（80克））面粉（100克）牛奶（100克）辅料酵母粉（3克）糖（5克）蔓越莓干（1把）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯发糕的做法步骤1、紫薯去皮切片。2、蒸熟，我蒸了20分钟。3、把...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料紫薯：1个面粉：400辅料酵母：5白糖：适量水：适量具体步骤1.紫薯一个去皮上锅蒸熟2.紫薯冷却50度加入面粉酵母3.然后揉成面团4.模具里倒上油扶匀5.把揉好的...

“要说起这紫薯的营养，那真是人尽皆知哪！紫薯除了具有普通红薯的营养外，它还特别富含硒元素和花青素。它具有抗氧化、抗突变的作用，而且具有保肝作用。紫薯不但营养丰富，而且做出来的食物也是色泽诱人。让人不由得爱上它。...

食材明细主料面粉（200克）紫薯（1个）辅料酵母（2克）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯发糕的做法步骤1、将紫薯去皮洗净切片蒸熟。2、将熟的紫薯捣成泥。3、紫薯泥、水和酵母搅拌均匀，倒入面粉中。4、搅拌均匀进行发...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料饺子粉：250辅料水：100酵母：3红枣：适量糖20g：适量葡萄干：适量具体步骤1.蒸熟的紫薯用擀面棍捣碎2.放食品袋中擀一下3.装入碗中倒入适量的水4.加一小勺酵...

“广东过年一定会有开口笑发糕，寓意花开富贵，大发特发。”食材明细主料普通面粉（250g）紫薯泥（100g）水（150g）白糖（100g）玉米油（60ml(4大匙)）辅料泡打粉（4茶匙）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯发糕的做法步骤1、紫薯去皮切薄片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料小麦面粉：300紫薯：200玉米糁：150辅料酵母粉：5牛奶：适量具体步骤1.今天用到了玉米糁，因比较粗硬，需要提前用牛奶浸泡一小时左右。玉米糁做出来的成品口感...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：200面粉：500辅料清水：适量白砂糖：2勺奶粉：2勺具体步骤1.紫薯去皮2.切成小丁入微波3分打熟3.打熟的小丁倒入料理机4.加入没过紫薯丁的水5.打成的...

“新的一年，借助这道紫薯发糕，恭祝各位在新的一年里紫气东来、发发发、年年高！了解更多图文并茂的美食制作过程，可以添加微信号“宁有滋味”，每周三、周五和周日都有新菜谱！”食材明细主料紫薯泥（210克）纯牛奶（230克）低筋面粉（30...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料中筋面粉：300辅料油：适量酵母：3紫薯馅：110清水：100具体步骤1.紫薯馅拿出来解冻2.解冻好的紫薯馅放碗里，加入清水3.放入适量的白糖4.倒入酵母搅拌，至完全...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料普通面粉：300糖：30紫薯：120葡萄干：20泡打粉：3酵母：3辅料水：适量具体步骤1.紫薯洗净去皮切块，上锅蒸熟碾压成泥。2.面粉，糖，泡打粉混合均匀加水，紫薯泥一起揉成面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：200紫薯：2个酵母：5辅料牛奶：200ml白糖：20果脯：适量坚果：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.紫薯去皮切片包上保鲜膜。3.入微波炉高火5分钟。4.准备...

“美味营养的紫薯，我们来做一款松软香甜的紫薯发糕吧”食材明细主料紫薯粉（30克）低筋面粉（200克）辅料白糖（30克）发酵粉（5克）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯发糕的做法步骤1、准备好所有材料2、低筋面粉加紫薯粉，搅拌均匀...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：适量砂糖：适量牛奶：适量酵母：适量面粉：适量辅料具体步骤1.1、将紫薯去皮切块，上锅蒸熟。2、把紫薯晾凉后与糖，适当牛奶放料理机打一会（目的是让紫薯...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：100面粉：200辅料糖：适量酵母：适量具体步骤1.面粉加酵母，拌匀。2.紫薯打成汁，放入面粉中，揉成面团。3.面团放入面包机饧发。4.饧发完毕的面团，均匀铺...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯泥：250面粉：250辅料酵母：5白砂糖：45水：300葡萄干：适量红枣：半颗具体步骤1.先将紫薯去皮切小块，用微波炉蒸熟。2.用汤勺将紫薯压成泥，加水和糖放到搅拌...

“在颜色的世界里，我们都知道紫色代表了高贵，但也是很难驾驭的一种色彩，所以并不是每个人都适合穿紫色，也更不是每个人都可以穿好紫色。但，在食物的世界里，我们却可以尽情享用紫色食材制作的各种美食，诸如紫甘蓝、茄子、紫米...

“这几天突然很想吃发糕了，正好上次买的紫薯还没用完，所以~~~~~”食材明细主料面粉（三百克）鸡蛋（三个）牛奶（两袋）辅料泡打粉（3g）酵母（5g）配料糖（四勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯发糕的做法步骤1、紫薯蒸熟去皮装入保鲜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：1个辅料牛奶：适量酵母：3面粉：1碗白糖：1汤勺具体步骤1.紫薯去皮切片2.蒸熟的紫薯压成薯泥3.面粉、薯泥、白糖、酵母混合4.加入适量的牛奶和成紫薯...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：100玉米面：100面粉：240辅料油：适量酵母：4白糖：60葡萄干：适量枸杞：适量牛奶：200水：160白芝麻：适量具体步骤1.先用牛奶和水把酵母熔化，加入紫薯。2.带手套...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：300水：240紫薯：6个辅料炼乳：1勺酵母：6具体步骤1.紫薯洗净去皮蒸熟。我是放在米饭上蒸的，节能环保，省时省事，一举多得哈。2.取出紫薯放在料理机里加...

食材明细主料面粉（适量）紫薯（1个）瓜（1块）辅料白糖（2勺）酵母（适量）白芝麻（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯发糕的做法步骤1、紫薯和南瓜去皮切片，上锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜和紫薯不烫手时加水放料理机打成泥。3、趁...