相关红烧鸭腿炖土豆的饮食百科

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸭肉为人们的进补佳品，其性味甘寒，有滋补、养胃、补肾、等作用。适合于体内有热的宝宝们呦！土豆口感香糯，与鸭肉可谓是灵魂配偶。这道红烧鸭腿炖土豆既有...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧鸭腿炖土豆，是一道鸭腿跟土豆荤素搭配得宜，营养中和并且丰富的美味珍肴。鸭腿，是特别滋补进补的食物食材，蛋白质含量很高，肥瘦适中没有特别多的脂肪，肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭腿：2只土豆：1个干辣椒：4个辅料老抽：适量生抽：适量白糖：适量盐：适量料酒：适量花椒：适量大料：适量姜：适量葱：适量具体步骤1.鸭腿切小块，冲洗干净，放入冷水锅里，大火...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧鸭腿炖土豆是一道味道比较浓郁的菜，鸭肉酥软，土豆容易有饱腹感，所以用来下饭是比较好的，其中鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、...

食材明细主料鸭腿（适量）洋葱（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸭腿洋葱炖土豆的做法步骤1、鸭腿解冻洗净切小块。2、洋葱切条。3、土豆切块。4、锅中加水放人鸭腿焯水。...

“紫苏是一种香料，具有特殊的香气，可以入菜。喜欢的人特别喜爱，不喜欢的人会觉得有一种呛人的气味。我的老家是湖南浏阳，在那里紫苏到处可见，小时候特别喜欢妈妈做的鱼，每次做鱼妈妈总会放一些紫苏，很怀念这个味道。来的北方...

“鸭肉北方市场不多见，冬天吃它更滋补，碰到了一定要买，滋阴补虚，养胃生津，清热健脾，止咳化痰，专治食欲不振。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E比其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老...

“鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡...

“儿子很喜欢的菜，鸡腿和土豆都是他爱吃的，做法也很简单。”食材明细主料土豆（2个）鸡腿（500克）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（适量）红烧汁（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鸡腿土豆的做法步骤1、...

食材明细主料鸭边腿（4个）土豆（5个）辅料王守义炖肉包（1袋）调料豆瓣酱（2勺）料酒（1碗）鸡精（适量）蒜瓣（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆红烧鸭边腿的做法步骤1、鸭边腿斩块，一碗料酒腌半个钟。2、土豆削皮，蒜切片。。起锅热油，...

“我属于无辣不欢一族，今天的鸭腿炖土豆我放了郫县豆掰酱，感觉很棒的！”食材明细主料鸭腿（2个）土豆（3个）辅料郫县豆瓣酱（1勺）甜面酱（1勺）酸姜（适量）大葱（适量）大料（适量）花椒（适量）桂皮（适量）生抽（1勺）料酒（1勺）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难...

食材明细主料鸭腿（3只）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）茴香（适量）冰糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）小红椒（适量）姜（适量）桂皮（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧鸭腿的做法步骤1、鸭腿过水洗净沥干水份2、起油锅加热，放入小红椒煸3、...

食材明细主料五花肉（500g）辅料土豆（2颗）冰糖（5颗）调料料酒（2匙）蚝油（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧肉炖土豆的做法步骤1、凉水下锅，五花肉焯水。2、起锅烧油，放入冰糖炒成糖色。3、放入焯过水的五花肉...

“我和老公都很喜欢吃鸡肉，而我挑嘴的老公最爱的就是鸡腿。美名其曰说是鸡腿是活肉，嘿嘿！为了满足他吃的欲望做了这道好吃又顺口的红烧鸡腿土豆泥，希望大家也能喜欢！鸡肉真的是很好的肉食，好吃还不会胖，鸡皮还可以美容哦！土豆...

食材明细主料鸭边腿（1000克）土豆（适量）胡萝卜（适量）青红辣椒（各一个）蒜米（适量）辅料料酒（适量）姜（适量）葱（适量）冰糖（适量）桂皮（2小块）八角（一个）香叶（几片）香果（几个）干辣椒（几个）啤酒（一瓶）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老...

“给土豆和鸭腿来瓶啤酒，再加上八角和花椒这些调味料，不仅可以盖住鸭肉本身的膻味，烧好鸭块表皮的油经过熬煮进入汤汁，还可以使酱汁的味道更加鲜香，无论是馒头还是拌饭都是无比的美味！”食材明细主料鸭腿（2根）土豆（2个）啤酒（350...

“在超市买了两只肥硕的鸭腿，本来打算烤制，食客建议红烧。我担心鸭腿做不好会腥，有些忐忑。红烧鸭腿烧制过程中，闻到鲜香的味道，这种忐忑就烟消云散了。待吃到口里，真真的很美味呢。”食材明细主料鸭腿（600g）辅料油（适量）盐（适量...

食材明细主料鸭腿（适量）辅料土豆（适量）生姜（适量）蒜子（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆烧鸭腿的做法步骤1、原料。2、配料切块。3、热锅冷油放生姜蒜子。4、倒入鸭腿...

食材明细主料鸭腿（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）八角（适量）丁香（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）菠萝啤（1罐）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝啤烧土豆鸭腿的做法步骤1、鸭腿切块焯水。2、土豆去皮切滚刀块。3、准备姜葱和...

食材明细主料土豆（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）香叶（适量）丁香（适量）茴香（适量）米醋（适量）淀粉（适量）桂皮（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）草果（适量）肉蔻（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧肉炖土豆的做法步骤1、1....

食材明细主料腊鸭腿（一只）土豆（2个）辅料姜（适量）小米椒（适量）熟白芝麻（适量）蒜（适量）调料油盐（适量）米酒（适量）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炖腊鸭腿的做法步骤1、腊鸭腿剁小块用清水浸泡一个小时。2、土豆切小块，辣...

“馋！馋！馋！永远明天减肥的猪妈，又做了肉菜，罪过罪过！新土豆上市了，加上富含维生素的胡萝卜，浓浓的炖上一锅，饭遭了殃”食材明细主料鸡腿（1只）小土豆（5个）胡萝卜（1根）辅料白糖（2汤匙）食用油（3汤匙）花椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）葱段（适量）姜片（...

食材明细主料鸭腿（500克）辅料土豆（100克）胡萝卜（100克）配料红辣椒（50克）盐（1.5克）葱叶（适量）蒜（5瓣）五香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜炖鸭腿的做法步骤1、将鸭腿准备好2、将土豆和胡萝卜洗净去皮3、土豆一切两半4、改刀...

食材明细主料猪肉（350克）土豆（3个）辅料葱（15克）姜（10克）蒜（5瓣）花生油（30毫升）盐（2克）料酒（15毫升）老抽（10毫升）生抽（15毫升）白糖（20克）醋（5毫升）八角（1枚）胡椒粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧肉炖土豆的做法步骤1、把猪肉洗...

食材明细主料鸭腿（适量）土豆（适量）葫萝卜（适量）辅料啤酒（适量）糖（适量）盐（适量）花椒粉（适量）香叶（适量）桂皮（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭腿炖土豆的做法步骤1、鸭腿冼净泡去血水。2、锅烧开水加点啤酒，鸭腿入锅...