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相关炒油的饮食百科
相关炒油的饮食百科
花生米炒油豆角的做法|花生米炒油豆角怎么做
2024-02-25
食材明细主料油豆角(100克)花生米(65克)辅料椒盐(一小勺)盐(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米炒油豆角的做法步骤1、材料:油豆角2、花生米3、将油豆角摘洗干净。4、放在案板上切成小块。5、将切成小块的油豆角下入...
榨菜丝炒油豆角的做法|榨菜丝炒油豆角怎么做
2024-01-04
食材明细主料油豆角(155克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角(已摘洗)、榨菜丝。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、将切好的油豆角下入清水锅...
五花肉炒油豆角的做法|五花肉炒油豆角怎么做
2024-02-25
食材明细主料油豆角(150克)五花肉(75克)辅料料酒(少许)生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒油豆角的做法步骤1、材料:油豆角、五花肉2、将油豆角摘洗干净、捞出。3、放在案板上切成丝,待用。4、...
花菇炒油豆角的做法|花菇炒油豆角怎么做
2024-01-02
食材明细主料新鲜花菇(45克)油豆角(180克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花菇炒油豆角的做法步骤1、食材:新鲜花菇(已清洗)、油豆角(已清洗)2、将新鲜花菇放在案板上切成片待用。3、将已清洗好的油豆角放...
炝炒油豆角怎么做好吃
2020-11-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炝烧油豆角,一听知道菜的名字就知道,他是用干的红辣椒,然后配合着豆角一起进行炒食。味道我非常的香辣e能够有效地促进人体胃肠道的分泌,具有开胃的作用,...
红糟炒油蛤的做法|红糟炒油蛤怎么做
2023-12-29
“这个季节吃油蛤最是鲜美,今天的油蛤是一斤13元买的,听说便宜的才卖8元,各市场的价格不一样。油蛤比较花蛤好吃,贵的时候卖三四十。”食材明细主料油蛤(500g)辅料葱(一根)生姜(一块)调料红糟(一勺)食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工...
炒油蛤的做法 【福州家常菜】炒油蛤 炒油蛤怎么做
2024-02-28
“随着天气转暖,市场上小海鲜逐渐多了起来。所谓的小海鲜,指的是生活在近海以及滩涂贝类、小鱼小虾等等,它们有海鲜的鲜味,价格却便宜,是沿海地区百姓餐桌上的常见菜。油蛤是贝类中蛤蜊的一种,壳有花纹、光滑,油光发亮的,大约...
鸡胸肉炒油豆角的做法|鸡胸肉炒油豆角怎么做
2024-01-02
食材明细主料鸡胸肉(210克)油豆角(195克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒油豆角的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成丝)、油豆角(已清洗)2、将已清洗好的油豆角放在案板...
腊肉炒油豆角的做法|腊肉炒油豆角怎么做
2024-02-26
“油豆角是一种扁扁的豆角,炒出来颜色翠绿,吃起来口感细嫩而无渣。它含有人体必须的18种氨基酸,赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。经常食用可以减少体内的脂肪含量,增加免疫力,降低患病的几...
好吃的猪肉炒油豆腐皮怎么做好吃
2020-09-27
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟猪肉炒油豆腐皮,取材非常地方便,制作非常的简单,只需要软软的油豆腐皮加上新鲜喷香的猪肉,中间有些许的蒜香,出锅的成品简直是美味无敌,令人食欲大增,另外,腌...
素炒油豆角的做法|素炒油豆角怎么做
2024-01-02
“素炒的也很好吃哦。”食材明细主料油豆角(400g)葱(适量)辅料油(适量)酱油(1勺)料酒(1勺)盐(少许)原味(口味)未知(难度)素炒油豆角的做法步骤1、豆角去两头去筋2、将豆角清洗干净。3、起锅热油,下豆角煸炒,小火焖熟,加葱料酒盐酱油炒匀...
脆皮肠榨菜油豆角的做法 脆皮肠榨菜炒油豆角 脆皮肠榨菜油豆角怎么做
2024-02-23
食材明细主料油豆角(135克)榨菜(75克)脆皮肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)脆皮肠榨菜油豆角的做法步骤1、材料:油豆角、脆皮肠、榨菜(已清洗)2、将油豆角摘洗干净。3、放在案板上切开,待用。4、将已...
诱人的瘦肉炒油白菜怎么做好吃
2020-11-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瘦肉:150油白菜:200辅料油:适量盐:适量醋:适量胡椒粉:适量生姜大蒜:适量具体步骤1.油白菜择好,泡一泡,洗净沥干。2.瘦肉洗净,切成薄片。3.热锅起油,爆香生姜...
豆豉鲮鱼炒油麦苗的做法|豆豉鲮鱼炒油麦苗怎么做
2023-12-26
“咸香的豆豉鲮鱼加上爽脆清甜的油麦苗,这一份我能干两大碗米饭!”食材明细主料油麦苗(500g)豆豉鲮鱼罐头(150g)辅料蒜末(80g)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆豉鲮鱼炒油麦苗的做法步骤1、准备好油麦苗、豆豉鲮鱼、蒜末。...
美味的白菜炒油豆腐皮怎么做好吃
2020-09-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的白菜炒油豆腐皮是由油豆腐皮还有白菜搭配一起放入锅中煮制而成的一道美食,自己在家也可以制作的这道美食,我一般在家中也喜欢制作这道美味,大家在...
家常平菇炒油干丝怎么做好吃
2019-11-02
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料平菇,青辣椒,油豆干:适量辅料蒜片,盐,鸡精,生抽:适量具体步骤1.把平菇用手撕开,不用太大。青椒和油豆干都切成丝。切点蒜片和葱段!2.锅烧热加适量食用油,把...
红椒萝卜炒油豆角的做法|红椒萝卜炒油豆角怎么做
2023-12-26
食材明细主料油豆角(145克)萝卜(1个)红椒(半个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红椒萝卜炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角(已清洗)、萝卜和红椒(已清洗)。2、将红椒放在案板上切成丝。3、将油豆角和萝卜也...
素炒油白菜的做法|素炒油白菜怎么做
2023-12-26
食材明细主料油白菜(6棵)辅料水(适量)调料祘(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒油白菜的做法步骤1、小白菜洗净备用。2、邦子和叶子分别切开。3、开水里加入盐和油放入小白菜。4、捞出备用。5、锅里倒油少许放入祘...
黑木耳炒油豆角的做法|黑木耳炒油豆角怎么做
2024-01-04
食材明细主料油豆角(115克)黑木耳(10克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3...
里脊肉炒油豆角的做法|里脊肉炒油豆角怎么做
2024-01-04
“简单,快手,味美,下饭!”食材明细主料油豆角(125克)里脊肉(65克)辅料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)里脊肉炒油豆角的做法步骤1、食材:里脊肉(已清洗切片)、油豆角(已摘洗切开)。2、将里脊肉加...
茭白炒油蠓怎么做好吃
2020-01-19
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料茭白:适量青蟹:适量辅料葱:适量姜:适量具体步骤1.油蠓就是青蟹。青蟹的肉质很鲜甜,比起梭子蟹更紧实,比起大闸蟹更丰润。用茭白炒,能让青蟹有种特别的香味。...
热腾腾的五花肉炒油豆角怎么做好吃
2020-07-07
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟五花肉炒油豆角是一道非常不错的家常菜,这道美食十分受人们欢迎,有很多人都特别喜欢吃,如果你家里有人喜欢吃五花肉或者是豆角,那你就一定要学会怎样制作...
辣炒油豆角的做法|辣炒油豆角怎么做
2024-01-02
“美味家常菜,做法非常简单,食材也简单,香辣爽口,开胃下饭,给肉都不换,老人孩子都爱吃。”食材明细主料油豆角(300g)辅料油(适量)自制辣椒酱(适量)葱(适量)中辣(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒油豆角的做法步骤1、冰箱里冷冻的油...
橄榄菜炒油豆角的做法|橄榄菜炒油豆角怎么做
2024-02-24
食材明细主料油豆角(155克)橄榄菜(1勺)辅料蒜末(适量)配料鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜炒油豆角的做法步骤1、材料:油豆角(已清洗)、橄榄菜、蒜末2、将已清洗的油豆角放在案板上切开。3、随后,将切好的油豆...
腐竹炒油豆角怎么做好吃
2020-12-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟腐竹也是,我平常非常喜欢吃的一种食品,但是我吃腐竹最常吃的是炸腐竹,香脆可口,而且非常的有味道。今天所说的是用辅助,然后炒油豆角,二者搭配,相得益彰,而且...
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